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不能吃辣条,只能吃苹果
教你敲鸣天鼓
扫腿
练肌肉
练功须知
礼尚往来
基本拳第一段
基本功的重要性
旋风腿
新学员
夏令营
历年来针对中国乒乓球的做法
混元桩
当我跟我闺蜜嫁到一家
日本:I人天堂,E人地狱!抱有太多幻想的话还是别来
夏令营开始了
都是好孩子
日常
习惯要养好
武当九阳神功
东神道馆是武馆
交流学习
95后靓仔废弃房住了三年,太热扛住住了,每天泡水库,避暑商场吹空调,搞20个w的菜享受生活。
混元桩
仙人余粮
晒晒太阳
每天都有进步
日常练习
进步很大
北京姑娘去纽约玩啦(逛唐人街和吃好吃的!)
今天可开心
主要看心不看形
在深圳,地铁也有可能坐不起……
尽力而为
练拳不要憋气
学习是终身的事
太乙玄门剑
八段锦六
健康与平安
武当师一道院