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京东 11.11 红包
继续给大家分享和讲解戴氏心意拳实战技巧 #内家拳 #发扬传承精武精神 #功夫
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继续给大家分享和讲解戴氏心意拳实战技巧 #内家拳 #发扬传承精武精神 #功夫
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戴氏心意拳崩拳实战讲解 #功夫 #传统武术 #发扬传承精武精神
本门戴氏心意拳蹲猴桩教学 #武术 #功夫 #戴氏心意拳
每天坚持丹田甩棍300次,百日以后你就是棍术高手#戴家心意拳 #棍术 #国术 #日常训练 #真正手把手实战教学第一人
武林第一奇桩之戴家心意拳蹲猴桩。其实蹲猴只是个俗称,蹲猴的真正名称叫乾坤六合混元一气功,其形似胎儿在母体,所以又称胎形,是武当导引之法。
真武门戴家心意拳传承四大体系:一,丹田内功身法蹲猴桩,二,步法教拳不教步脚步打师傅(亲身体会,本人已被好几个学员打飞出去)三,拳法五行十大形七小形三拳四把等
本门戴氏心意拳运城传承人睡丹功展示
戴氏心意拳越练越健康,可以让您的各项指标恢复到正常状态,每天抬头蹲一蹲颈椎更舒畅。四平桩主要练下盘的稳定性,久练如鸡腿四平八稳,稳如泰山,需建立在蹲猴桩的基础上
本门戴氏心意拳:虎步,蛇形步,歪步的实战运用。 #武术 #功夫 #内家拳
真武门广东鹤山55岁传承人第一次来深圳线下学习,以前练习过太极拳和咏春拳,因为练拳时出现胸闷和上火的现象,联系我开始线上学习本门戴氏心意拳基础功法蹲猴桩
戴氏心意拳奥妙之处,劈拳的讲解示范 #发扬传承精武精神 #传统武术 #功夫
戴氏心意拳传人陈真分享并讲解基础步法之虎步 #步法 #戴氏心意拳 #基本功
学高级功夫就到真武门,真武门传承真功夫。不保守不私藏,线上三天线下一个小时就可以掌握过去的不传之秘:核心功法丹田内功,感受到丹田的气感练出全身的整劲丹田内劲
鹞子入林丹田的起劲,瞬间拔根,使对方离地而起。拳谱云:打人移身刨树刨根,不打第一下,只打第二下。在对手瞬间失去重心的时候,追风赶月不放松,再进行致命的第二次击打
本门戴氏心意拳蹲猴桩导引功心法:周天法歌诀 #功夫 #武术 #内家拳
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戴氏心意拳棍法基本功详解 #发扬传承精武精神 #鞭杆 #棍法
拳谱云:内家者丹田不运转、一生难成功。昨天发了真武门57岁北京传承人练功50天的心得体悟,谈到了身体内会发音,没有视频有网友质疑。
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丹田功讲解戴氏心意拳蹲猴桩全称:先天一炁乾坤六合浑圆桩 #非遗传承人 #发扬传承精武精神 #内家拳
本门戴氏心意拳实战:后发先至,抢中门、夺地位,步可催人,其势摄人,撑顶钻挤,步过人,俩腿并一腿,步步行动剪子股,进即闪,闪即进,顾打一体,进退有序。
戴氏心意拳五行拳:崩拳实战讲解5 #内家拳 ##功夫 #发扬传承精武精神
真武门戴氏心意拳南通传承人丹田内功反馈#发扬传武精神 #形意拳 #站桩 #戴氏心意拳#真武门
夜练心意拳,单腿蹲猴势,展开四平前后稍 #戴氏心意拳 #功夫 #武术
很多人问我小白如何辨别真假大师,最简单最有效最直接的方法就是交手,只有你亲自试手你才能亲身体会到你所崇拜的师傅到底是什么水平,除非你配合,自己忽悠自己。
本门戴氏心意拳实战:攻防一体,进时防,防时进,随机应变灵活运用,手开门脚进门,近身靠打,一手打,二肘打三肩打,四胯打,五膝打,六足打,七头打,七星十四打。
真武门山西平遥传承人练习戴氏心意拳基础功法#内家拳 #戴氏心意拳 #发扬传武精神 #形意拳 #日常训练 #中华武术博大精深
再给大家分享一期干货,戴氏心意拳猴形练法其中一种运用方式;剩下其他的五行拳,十形象,四把,三拳,炮拳、膀法,螳螂闸势的讲解传承给真正热爱传统武术的继承和传播者。
今日为广大爱好本门戴家心意拳的老铁们分享武林秘笈心意拳“雷声大法”,在心意拳技击中,俩人相遇勇者胜。与敌相搏,我突然发声,敌必猝然而惊,一惊则必然大脑产生恐惧
本门戴氏心意拳: 眼要毒,手要快,心要狠,脚踏中门裆里躜。眼有监察之功,手有拨转只能,脚有行程之立。倆肘不离肋,俩手不离心,出洞入洞紧随身。乘其不备而攻之。
本门戴氏心意拳实战特点:后发制人,抓起抓落,截击时手眼身法步速度力量完美结合。不打第一下只打第二下,以我为主,见缝插针,快攻直取,贴身靠打,以短制长。
学员自己拍摄收藏的西北鞭杆教学视频,分享给给有需要的家人们,拍摄技术不专业,望大家见谅!#鞭杆 #棍术 #发扬传承精武精神
继续为爱好戴家拳的老铁们分享戴氏心意拳基础功法之虎步的练习,刚开始练习的时候一定不能着急,先把方法掌握了,然后让身体适应动作要领,一步一个脚印先找劲
记录传承者的成长进步,本门戴氏心意拳属上乘武学,所有外在动作都是为了完成内里的变化,重内不中外,丹田一动浑身聚动。内五行动外五行随。#日常训练 #内功
戴氏心意拳传人陈真日常练功,一有时间就爱比划倆下。 #传统武术 #日常锻炼 #功夫
武医道传统文化大讲堂内容简介:健康养生知识,自我锻炼自愈法,各类功法养生,古武戴氏心意拳传承,其他传统武术及武术套路的分享 #内家拳 #武术 #功夫
看到自己学生的成长进步,心里升起无比的自豪感!这是最好的回报。陕西西安,山东威海周边城市想学戴氏心意拳的朋友们可以联系真武门分部,一样的教学模式一样的教学方法。
谈一谈练习戴氏心意拳内功身法:丹田功的好处,对蹲猴桩丹田功感兴趣或想通过练功养生的朋友可以听听,挺高自己的认知和增加自己的练功和养生知识! #功夫 #内家拳
戴氏心意拳传承人陈真谈:习武传道及内家拳基础身法步法的重要性,提高习武者的武学认知 #内家拳 #武术 #功夫
戴氏心意拳传人陈真展示内家拳上乘内功之虎豹雷音#内家拳#功夫#武术#非遗#虎豹雷音#内功
给爱好戴氏心意拳老铁们分享戴家拳入门基础功身法步法3,练拳时不能挺胸不能跺脚,练拳时无人似有人,劲要发于对手身上,步法要有撑顶钻挤四个劲。欢迎借鉴,请勿模仿。