深圳投篮专项训练成人/青少年两天7次训练 /投篮发力/运球衔接/等 1️⃣11月16日-17日 2️⃣11月30-12月1#深圳篮球训练师森林
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深圳周末两天7节课 成人/青少年组全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（9月21-22日）#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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上肢要会等下肢 由下而上 协调发力周末投篮班提升投篮发力 稳定性等10月19日-20日 周末两天投篮班 10月26日-27日 周末两天运球班
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上肢三个点配合下肢髋膝踝 三分投篮发力深圳投篮专项训练1️⃣11月16日-17日 2️⃣11月30-12月1#突破投篮一对一私教#深圳寒假六天集训营
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五种专项接球投篮脚步训练1️⃣11月30日-12月1日 投篮三分班2️⃣ 12月7日-8日 运球突破班#深圳寒假六天集训班#深圳圣诞五天集训
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普通人千万别练一段式三分#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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投篮上肢发力不同顺序的总结和适配10月2日-6日 国庆五天集训班 10月19日-20日 周末两天投篮班10月26日-27日 周末两天运球班
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最后2️⃣个名额深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第六期8月19日-8月25日
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5️⃣种运球急停拉回三分投篮深圳南山7天暑假集训第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式深圳暑假集训班
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万能进攻脚步深圳新中式集训班 成人/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 U12左右一天四练 控球 投篮 体能 比赛第五期8月12日-8月18日第六期8月19日-8月25日
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深圳新中式篮球🏀集训班 成人/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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深圳7天暑假集训 成人组/青少年组 第三期7月27日-8月2日第四期8月5日-8月11日第五期8月12日-8月17日第六期8月19日-8月25日
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深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日 🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训
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以投养突 以突养投深圳投篮专项训练成人/青少年1️⃣11月9日-10日 2️⃣11月16日-17日 #深圳篮球训练师森林 #全国教练员培训
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如何快速学会提升投篮速度，脚尖快速跺一下
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4️⃣种圈运球衔接的节奏运球深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练🉑 吃住或走训
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基本功就是技巧 个人能力就是战术班成人青少年组9月21-22日深圳周末两天投篮班10月2日-6日国庆五天集训班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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投篮之手部细节合球篇深圳南山7天7夜暑假集训成人组/青少年组第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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不见不散9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式特训
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固定投篮手型➕三分强化发力深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练1.体能心肺 2.运球突破 3.投篮三分 4.5v5实战能力
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一根棍子练三分深圳新中式篮球集训班 成人/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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完整版顶级投篮训练计划！建议收藏！
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深圳周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一夜
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篮球专项进攻脚步深圳新中式篮球🏀集训班 成人/青少年组9月15-17日中秋三天六练突破投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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投篮手型的训练 手指拨球 辅助手提前释放 核心发力11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林
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四种急停急起运球/内外侧脚急停深圳投篮专项训练成人/青少年 1️⃣11月16日-17日 2️⃣11月30-12月1#深圳篮球训练师森林 #全国教练员培训
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一根棍子系统练投篮稳定性深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训营
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想提升投篮稳定性 下肢平衡深圳周末两天投篮集训班（5.25-26）深圳训练师三天培训班（5.21-23）#新中式特训
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提升运球威胁的5️⃣种脚步训练11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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好胜又懒惰？想投到三分其实很简单 找到合适自己的11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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提升实战中接球投篮的随机性训练深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日 🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训
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8个动作提升三分稳定性 单双脚9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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不沉球投篮深圳南山7天暑假集训 成人组/青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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篮下终结脚步深圳新中式篮球集训班 成人/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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5️⃣个运球强化拖曳步深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年组第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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投篮的细节和规范11月9日-10日 深圳周末投篮班11月16日-17日 深圳周末投篮班 #深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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三分发力强化 由下而上深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组 6月8日-10日训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训#三分发力
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这6个动作，提升投篮的稳定性深圳周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一夜