V
主页
你离篮球场单兵防守大闸只差这个细节!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
来看看顶级的防守理解和预判#篮球防守
【群说篮球】防守时必学脚步教学!掌握一个细节,让你轻松锁死对手
明明是防守犯规,还说自己防守很强硬?
如何防守突破球员—别再被一步过了
防守总是一步就被过?练练这招上步防守吧!
这TM才叫干净的防守!霍勒迪实战教学攻防技巧,干货满满
打篮球五大位置职能是什么?你了解吗?
面对强硬防守的三种进攻选择,你get到了吗?
菜鸟到主力之路!防守改变命运!如何防守背打型选手?
13个成为1对1防守精英的方法(冻结进攻)
外网超火的防守技巧(三)
【防守教学】打篮球正确的防守姿势以及一些很有帮助的防守细节!
破“贴身防守”最简单有效的训练三个训练|让你轻松过掉贴防守人!简单高效!还不练?等啥呢!
提问:遇到这种防守该怎么办?
最全面的防守教学!三个防守小技巧,让你成为野球场上的伦纳德
篮球防守撤凳子教学,顶,撤,掏,合理运用。
打球不会防守?最重要的是脚步!150秒教会你!
盖帽细节教学
【篮球教学】到底怎么算防守犯规?知道这一点,野球场也能愉快玩耍了!
防守大闸必会的6种抢断技巧!赶紧学会去对付你兄弟!
3个防守思路,让你把对手防到崩溃!
滑步细节很重要,细节做好让你的防守提升一个档次!#野球帝
噩梦般的防守压迫!
实战干货——防守到底该如何选择站位
每天2分钟,小卡就是你自己 成为野球场防守大闸 EP5【技术篇】#1 防守滑步
【篮球教学】篮球防守技巧
6分钟纯干货!针对持球人的防守技巧教学,非常有用!
如何打造铁血防守?掌握好这三个技巧,帮你轻松化身防守大闸!
学会用脑子打球#2:如何更聪明地防守&抢篮板
打篮球必备10种过人动作
防守小技巧 太干了
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
防守一定要有侵略性,针对不同对手,用不同的防守
练上这4个脚步!让你变成防守大闸!
篮球之神乔丹对于防守脚步的建议
科比教你如何防守!
“脏和强硬是两码事”
【KBT干货】怎样算防守犯规?什么又是进攻犯规?这个视频一次性告诉你!
【防守】面对五种不同类型的进攻球员,如何防守他们?
【篮球防守】不要让防守成为摆设,保持压迫!