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冲突可以破坏关系,也可以加深关系
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每一个抱怨和批评的背后,都是一个诉求或一个愿望。冲突中沟通我们的诉求和愿望,而不是批评、指责和攻击对方,更可以让我们达到我们的目标。 牛顿第三定律(作用力和反作用力)在关系中同样存在。大部分关系都是两个人一步一步互动的结果,如果其中一个人改变,关系也会随之改变。 爆发或隐忍都不是处理冲突的有效方式。积极沟通感受和需求更可能让我们得到对方的正向回应,使关系成长。
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