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问答168:初学击球习惯从左边出界问题
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微信公众号:xu_19562021
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问答140: 徒手挥拍应注意的问题
问答169:挥拍动作要放开还是要紧凑
问答217: 启蒙常见的错误,击球从左边出界。
问答223: 正手攻球击球点纠错
教学实践93:给家长的正手教学视频
问答190: 收小臂的第二个作用
问答193: 学习反手动作的方法
问答84:球-拍相撞时的击球点位置
问答181: 为什么挥拍不要挥到左耳?
理论84: 简化教学,避免走弯路
问答186:小臂方向-扇动-规范动作-胸口转正
问答187:正手攻球撇手腕
问答210: 正手挥拍向前不够
教学实践91:攻球和弧圈的小臂收缩平面要一致
问答191: 三角形顶点击球、引拍肘关节
问答175:纠错-挥拍方向、躯干
正手攻球大臂不转挥中间
问答214: 反手弧圈顶胯顶膝盖
教学实践121: 花钱烧教练
问答196: 下肢框架及小臂收缩平面纠错
躯干发力是核心
教学实践86:匀速挥拍-发力集中
挥大臂的两种方法
教学实践128: 反手击球点,发力结构和步法关系
问答213:顺旋转拉还是逆旋转拉?
理论91:撞击球正面的定义
问答182:判断有没有主动蹬地
问答174: 反手手腕
教学实践120: 说的不错,大多数重心转换学错了
问答208: 正手攻球纠错-肘关节大小臂平面
问答195: 错误动作的纠正
问答171:收小臂过多
反复说过的问题,大臂
问答176: 徒手弧圈动作纠错
蹬地转换重心的误导
问答197: 跑动中如何踩住地
34主动蹬地和撑地的判断
匹配是肢体动作的核心
教学实践99:发球压重心的影响
下肢的协调性运动