【第二套大众健美操一级】可代拍
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【第三套大众健美操一级】代拍 无头
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【第二套大众健美操二级】可代拍
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小学生一次做96俯卧撑
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【第三套大众健美操二级】70分版本可代拍
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做了俯卧撑一百个
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【一分钟仰卧起坐】 50来个可代拍
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20个俯卧撑停留挑战专治嘴硬的。
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【俯卧撑】一分钟50个 可代拍
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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军训体能训练之俯卧撑（1）
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猛男冲肩俯卧撑，一次20个，每天200个。
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这真是靠俯卧撑练出来的！
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第二十三天。
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军训体能训练之俯卧撑（7）
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酒后俯卧撑、带劲！
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不就几个俯卧撑吗，这么简单换谁谁不会，我却练了四年半才做到了
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几步学会正确做一个俯卧撑
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塑造强壮肌肉，8种俯卧撑训练助你肌肉迅速增长！
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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一分钟俯卧撑108个？被薅走一万多，今日已破产！
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每天一遍，快速摆脱腹部小肚肚
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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日常锻练，阴雨绵绵又一天。
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接体育视频代拍体育视频代录24式简化太极拳、八段锦 、广播体操、五步拳、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、tabata、初级剑、初级棍、初级刀、健美操、羽毛球、足球
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国内第一个刀尖上的单手俯卧撑
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一次性1千俯卧撑，用时49分钟
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俯卧撑日常练习
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坚持俯卧撑第274天，俯卧撑3+15+15+10+20+13=76个，卷腹50×3=150个，负重深蹲30×2=60个
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一分钟射手俯卧撑摸脚
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被人教100次，不如自己摔倒一次！我成功了！！！！！单手俯卧撑！
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二十一个五指俯卧撑
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3w个俯卧撑，目前累计完成18320个
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新的世界纪录，50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了！
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久坐肚子胀消化不好？做完这套运动立马消除胀气感觉
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带外国男友回农村老家帮父母干农活，才发现他一身肌肉
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每天俯卧撑
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挑战3分钟世界纪录230个俯卧撑！
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俄挺进阶训练第二天
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「Day 0」挑战连续健身100天
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这一刻感受到了自律的杀伤力