蛙泳腿如何才能快速练的更好？#蛙泳教程 #如何学游泳 #蛙泳腿
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
教科书蛙泳腿动作示范，我服了！
...
4个细节，让蛙泳更高效！
...
换气起不来？可能是这两点没做好！基础练得好，换气很轻松！ #如何学游泳 #新手学游泳 #蛙泳换气
...
蛙泳腿四个常见错误动作
...
蛙泳腿和换气的配合 #游泳技巧 #游泳换气 #游泳注意事项
...
蛙泳手水下教学
...
三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
...
潘展乐水下技术
...
三步学会蛙泳转身
...
蛙泳进化论
...
蛙泳划手教程
...
蛙泳完整教程（初学者详细教学指导）
...
初学者蛙泳换气练习，新手不要着急，一步一步慢慢跟练！
...
为什么游泳不前进？1分钟蛙泳技巧教学
...
3个练习来提高蛙泳的游距
...
这样教蛙泳就容易理解了！
...
第十九课：反蛙泳
...
初学者学蛙泳完整配合过渡教学，无换气版本！ #初学者学蛙泳 #初学者学游泳 #蛙泳完整配合
...
蛙泳手分解动作详细教程（包会版）
...
蛙泳的各种方式，方便实用，简单易上手。收藏学起来吧
...
实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
...
蛙泳手和蛙泳腿的配合 #游泳技巧 #游泳注意事项 #蛙泳完整配合
...
蛙泳腿动作分解讲解，女学员配合演示 #蛙泳腿教程 #新手如何学蛙泳腿 #新手学游泳 点赞❤转发→收藏好好学习
...
一个动作提高蛙泳蹬腿效率，纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题，让你的蛙泳腿效率更高、更走水
...
八个动作学蛙泳配合，简单易学，赶紧在家练起来，熟练之后再下水！
...
三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
...
零基础初学者学游泳，呼吸基础怎么打牢！#游泳呼吸#游泳技巧 #连云港王指导
...
第八课：蛙泳腿上陆上蛙泳腿模仿练习
...
游泳漂浮站立4个步骤掌握 #漂浮站立 #游泳技巧 #新手学游泳
...
蛙泳。。。
...
一定要使用的游泳道具！！
...
1分钟学会蛙泳转身，你们想要的水下镜头来了！#蛙泳转身#连云港王指导 #游泳技巧
...
蛙泳腿压脚怎么练？#蛙泳腿技巧 #蛙泳腿压脚练习 #新手学游泳
...
第十一课：腿与呼吸 下，呼吸与蛙泳腿水中练习
...
泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
...
蛙泳蹬腿正误对比
...
蛙泳波娃完整展示动作细节 #如何学游泳 #蛙泳 #新手学游泳
...
6个蛙泳腿常见的错误动作，你中了几个？ #游泳 #学游泳 %游泳培训 %蛙泳腿 #蛙泳腿不走水的原因
...
有效科学的蛙泳蹬腿，走水省力，不腰疼大腿疼
...
游泳换气容易下沉呛水😭超实用改进方法！