正手拉球教学#乒乓球教学#乒乓球训练
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正手拉球教学 #乒乓球教学 #拉球动作
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正手拉球，负基础都能学会 -VA05
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神级勾手是怎么练出来的？孙霆分享他的经验，太实用了
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小陈教你连续拉 #乒乓球教学 #运动
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正手拉球，击球食指用力#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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小陈教你正手拉#乒乓球教学#正手拉球
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怎样接好发球（一） #乒乓球教学 #高水平特长生日常训练
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特别转的下旋怎么也拉不起来？快看看这个视频吧！
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小陈教你发力和制动#乒乓球技巧 #乒乓球技巧
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腿蹬直了你就找不到方向 #乒乓球教学 #乒乓球运动
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学习目前世界上最先进的发球，感觉提升空间很大（勾手确实好用，已经放弃顺旋转了（doge））
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继科反应练习
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换拍子啦～有同款嘛？
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小陈教你正手拉 #乒乓球教学 #正手拉球 #运动
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正手拉球发力过程 #乒乓球教学
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反手拉球教学 #乒乓球教学 #反手拉
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如何向前发力 #乒乓球教学
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小陈教反手 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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正手核心发力（二） #乒乓球教学 #正手
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小陈教你正手拉 #乒乓球教学 #正手拉球
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小陈教你反手拉 #乒乓球教学 #反手拉球
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正手拉球教学 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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生胶拨下旋球 #乒乓球教学 #乒乓球技术
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正手拉常见问题:动作变形#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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引拍，既不要往后甩又不能拉外圈#乒乓球教学#高水平特长生日常训练