5年以油养肤总结|热门精华油无废话总结
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32+不垮脸|5年以油养肤总结精华油4大用法今天分享亲身实测4个适合夏天用精华油以油养肤的方法!1.轻油敷法2.日常护肤法3.刮痧按摩法4.水油喷雾法
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油皮用油，我在护肤上又上一层楼了
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几块钱就能get的白白养成系！！真的太香啦~
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纯干货👍🏻|水光后7天护理全流程|新手一篇就会通过我自己反复实验后，终于找到了让皮肤水润透亮的方法，水光后1-7天的护理流程都总结好了~ 今天手把手教会
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32岁像22|从内到外养生后才发现，好皮肤这么简单❗经常听别人说我气色好，状态好，看起来和20几岁没什么差别！养生后才发现，往往简单的方法，效果更好！
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32岁逆生长|28天养气血的方法真的太绝了!今天分享养气血非常好的方法,让自己的气色和素颜状态,在短时间内恢复回来.具体吃什么,怎么吃,都在视频里哦~
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适合新手的以油养肤！3种方法皮肤嫩出水！||#以油养肤#新手以油养肤#油敷法#婴儿肌#护肤分享#晚间护肤#日常护肤#原相机#pmpm玫瑰精华油#pmpm精华油
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6个睡前好习惯|普通人14天轻松逆袭白白计划6个我自己养成冷白皮的好习惯,姐妹们,快点和我一起做起来!
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32岁低成本抗老|7个动作快速提升面部 我们的脸松垮,暗沉,纹路,其实都是在不同的皮肤层面上的.今天就给大家出了一个跟练版,搭配兰芝黄金三管精华，绝！
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32+养生好物|8个好用平价,养生工具大集合上适合大多数人的养生实用小工具大合集来了(上篇)都是我自己日常在用,觉得好用的包括每个工具怎么用,都分享给大家
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水乳不要涂错了!|院线版正确水乳涂法☑很多人觉得水乳没用,其实是你的方法用错了~那水乳到底怎么用,才有效 今天就教大家我从水疗中心学来的正确擦水乳的方法.
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二八湿敷法|低成本让你皮肤越敷越好~我真的太喜欢湿敷了~纯露湿敷水+精华油做轻油湿敷,也把它叫做二八湿敷法~湿敷完以后自己的皮肤真的很滑~ 很有光泽感~
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多浓密的毛🥝都能脱掉❓低成本全身脱毛❗
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❌无效刮痧|32岁刮痧3年,我的全套跟练手法我刮痧已经很多年了,今天分享我的全套刮痧跟练手法,以及什么人群适用,刮痧要注意什么,这一篇都会讲清楚.
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绝了~每天5分钟全方位提升紧致脸部肌肤不紧致,法令纹很深,嘴角下垂看起来显老,显凶.今天教大家每天只要花5分钟的时间,简单又快速拯救下垂脸的方法~
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我们的脸松垮,暗沉,纹路,其实都是在不同的皮肤层面上的.今天就给大家出了一个跟练版,搭配兰芝黄金三管精华,这一套组合,就是我跑过同龄人的㊙️
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以油养肤话题怎能错过伊丽莎白雅顿粉胶？！号称修护抗老双管齐下， 双A+双肽不biu脸也能颜值回春的神器滤镜在淘里里这里到底怎么看？
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别了！👋泪沟| 2个动作简单有效,有泪沟进有泪沟,真的会让人看起来很憔悴,今天分享2个动作，只需要每天擦完眼霜或者是眼油后,做两分钟~跟泪沟说白白～
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加速白!|3个方法白到骨子里 手把手教会大家这几天都在夸⚪的那个人就是我!白这件事,我不是天生的,原先又黄又黑,变成现在的又白又亮,其实我只用了3步.
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4个零成本快速入睡法❗ 高质量自救 失眠必看👀
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2招简单搞定|颈部紧实,淡化颈纹快狠准作为一个生完孩子,天天低头玩手机,颈纹越来越深这次终于找到了一个好方法!今天把这个方法分享给你们
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每个女生都应该会的,低成本面部护理方法我猜大家认识我,是因为面部刮痧的笔记,也是我自己坚持了3年的护肤方法.今天分享一套完整版的刮痧教程,可以全程跟练.
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32岁坚持面部护理3年|保姆级教程跟练
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0成本超简易头皮按摩刮痧法|跟练
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32岁不垮脸|垮脸自救指南 高效抗老！法令纹深,大黄皮用天价护肤品都没办法帮我真的太有发言权了！我32岁生完娃，每天熬夜到3,4点，都没有垮
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visia实测丨初普用完脸真的紧了嘭了广告宣传可能会骗人，但visia检测数据不会骗人！初普10天的visia测试报告,苹果肌有提升,法令纹淡了脸更紧了
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❌别再这样涂眼霜了|眼霜正确涂法+拨筋眼霜不仅要买对还要用对!今天分享3个我从专业老师那学来的眼霜涂法,容易被吸收,不拉扯,让眼霜发挥出它本身的功效!
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眼部油敷+拨筋2步教程|❌眼下干纹,细纹,黑眼圈眼周皮肤干,很容易长出干纹,小亮珠对于淡化眼部干纹细纹真的太管用了,这个手法对于眼袋,黑眼圈也有一定的改善~
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3招搞定入睡困难❗|亲测,10秒沾床就睡🌛睡不着怎么快速入睡?1⃣ 睡前金刚趴2⃣ 翻白眼吉祥卧3⃣ 4-7-8呼吸法
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面部刮痧2.0升级版|32+好皮肤1周1次跟练很久没有和大家分享面部刮痧了，今天分享面部刮痧升级版手法，和我一周一次打卡！
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美白精华无效？快试试这样做！白的很快!
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抓住晨起黄金10分钟‼5个小习惯悄悄变美
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32岁脸没纹!|低成本抗老!淡法令纹!研究法令纹已经快10年了，今天分享一个100万人跟练过、更简单！更快速！更有效！的淡法令纹法2.0进阶版！
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我们人一旦有了法令纹，在脸上就是会很显老！但是我这段时间早晚坚持雅顿金胶，粉胶，肉眼可见的！法令纹变淡了！苹果肌也感觉饱满了许多#抗老精华#法令纹
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短期旅行必备清单✈|女生行李箱4天3晚
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33岁每日养生|仙人揉腹,古法9式完整版
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2023年度爱用物|护肤仪器养发|全员好用无废品!我的爱用物都是些护肤品,养发的,以及内调的,今年我真的挖出来了特别多的宝藏好东西
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女生为了白有多拼!从头白到脚全攻略🔥硬干货昨天熬了一个通宵,把sam老师这几年的视频都看了一遍.总结了,4点,逆袭⚪⚪的方法.坚持总会有用的！
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贵妇称为万能油的CPB肌肤之钥奢谜馥纯菁华油为啥竟被“黑”为开塞露+地沟油既视感？淘里里测评是不是疯了？这以油养肤还能稳得住吗？
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2分钟筋膜复位☑💡亲测❗法令纹真的平了‼