「Day 154」来点广播体操
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「Day 64」跳舞，帅就完了:)
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「Day 135」卷不能停
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「Day 115」三餐与室外加练
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「Day 121」卷腹穿插钻石俯卧撑
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「Day 33」踩雪 + 撞头 + 跳舞 + 俯卧撑 + 压腿
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「Day 66」吃糖葫芦
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「Day 122」今天你认真卷了吗？
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「Day 122」卡在低团不动了>..<
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「Day 267」厨神
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「Day 103」冲肩X10
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「Day 198」上次整活还是在上次
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「Day 198」是什么烧起来了
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「Day 103」压腿拉伸，我NPC刘愿称你为最疼>.<
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「Day 94」跳舞15分钟，自由的味道
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「Day 119」饺子吃撑了，有点卷不动
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「Day 84」拉伸
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「Day 100」卷腹30 + 25 + 20 + 15 + 10
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「Day 220」忙着搬家，补发补发
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「Day 131」不被奖励奴役才是真正的自由
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「Day 319」挑战两年半不看色情片
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「Day 94」退阶俄挺低团
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「Day 115」俄挺冲肩X9
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「Day 181」感冒 拖鞋 墨镜，但是 青海摇
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「Day 122」V字马
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「Day 89」俄挺冲肩，冲冲冲得贼累
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「Day 52」再跳广寒宫
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「Day 116」卷腹100 + 冲肩若干 + 适量压腿拉筋
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【老刘和小刘跳舞PK】
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「Day 153」压腿记得深呼吸（PartII）
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「Day 155」把脱衣和舞结合起来
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「Day 295」有才艺，但不多
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「Day 116」等饭煮好的间隙加练一波
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「Day 184」中国超市贼远
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「Day 100」俄挺团身
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「Day 92」俄挺冲肩冲冲冲
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「Day 47」偷闲K歌
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「Day 195」卷了吗您
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「Day 92」面墙倒立撑
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「Day 65」卡点仰卧起坐
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「Day 87」拉伸10分钟