天花板级别腰带sbd开箱！
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卧推时的摇晃歪斜别扭，往往是从你摸杆时就已经注定了！
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【直接无敌】开箱：守护灵和指导灵在当下对你的传讯
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成功赶上人均100
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端午节套膝腰带全上了最后还是被压了
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典中典之一人卧推两人力竭
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卧推半握一不小心就成断头台
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曹神卧推近三倍体重
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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向着100kg5rm缓慢爬行
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卧推新PR
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太久没进步 换个个思路练
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给大伙表演一个被压
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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卧推80公斤做组 是什么水平
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卧推极限重量首次破100kg，小喷子再叫一个看看？你觉得你行，发出来自己的成绩再骂我我也服你，天天整键盘侠那一出也不会显得你脸上有光@玩原神的体育生不知道你行吗
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健身房和铁馆卧推被压区别
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卧推力量涨了俯卧撑却没变强正常吗？
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毛睿新PR!
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标准卧推95kg尝试
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健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念！？
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50kg自重女生卧推100kg，水平如何？
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常熟阿诺赛季卧推170kg，中途讲话呼吸节奏被打乱，依旧无腿秒起
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练胸发下训练视频，平板上斜夹胸搞定
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连续SBD第99天，卧推继续追忆腿驱感觉，也发现自己硬拉的启动原理，比赛和训练都是修行。
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在b站，哑铃卧推40做组有没有入门
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200kg硬拉3*3，132.5kg卧推3*3。
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卧推发力不对称的完整改善逻辑
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杠铃卧推从空杆到200公斤，看看你在什么段位 #杠铃卧推 #瘦子增肌 #健身教练培训
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卧推手抖不稳定怎么办？学到就是赚到
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当我和别人说我朋友卧推500kg，他不信，幸好我拍了视频！
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好玩玩
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【状态直检】卧推极限又恢复了一点点，我的胸一直都是卧推中的弱点，所以我非常注重离心距离的锤炼而不是离心速度，因为前者能让你质地变强，后者只会加速你的肌腱撕裂
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恐怖诺神无腿卧推180kg，绝对的实力，绝对的自信
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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练
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12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
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胸部训练之杠铃卧推，网络世界里人均200kg卧推，看多了都觉得很轻松，自己尝试一下就明白了嘴嗨的人永远不会明白，正常人卧推能推到80kg就已经很厉害了。
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卧推杆稳定性展示
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730公斤！三项同时破PR是种怎样的体验？！SBD进步记录
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健身不就是为了那两个字？变大！
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66岁，上斜卧推37.5公斤哑铃一组8个，半年时间又增了2.5公斤