京东 11.11 红包
腹胀腹痛食欲减退“脾胃不和”，每天热掌扣“天枢穴”，调和脾胃
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胸口疼胸闷气短胃逆，每天坚持“扳手指”，保证呼吸顺畅身体健康
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小腹胀痛胀满肝气郁结易怒伤肝，坚持做“两肘相扣”，疏肝利胆
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连续熬夜耳鸣心烦意乱是肾经的问题，坚持每天点揉一个穴位，耳聪目明安心神
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口臭“浊气逆行”脾胃失调，每天做“腹鼓掏气”，调理脾胃又安眠
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脚寒阳气不足“寒从脚下生”，每天坚持“碰脚尖”，通调阳气
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用眼过度不到40岁“老花眼”，每天坚持“刮眉揉眼”，保护视力
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耳鸣耳聋听力衰退肾气不足，每天“拉耳”动作，缓解耳鸣神经衰弱
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失眠多梦心悸气短“心脏问题”，每天揉“内关”，打开心脏保护伞
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心悸容易情绪激动心火旺，每天点揉心经小肠经几个穴位，告别失眠心烦和易怒
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心烦意乱全身燥热压力大“心火旺”，点揉“少府穴”，祛心火心烦
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易疲惫经络瘀堵阳气亏损，每天“拍尾椎”，清心热去肝火通经活络
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盗汗手脚冰凉腰酸背痛肾亏损，每天点揉肾原穴“太溪”，补充肾气
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脸色发黄精神萎靡不振“浑身无力”，疏通“三焦经”，通经络气血
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科普视频：高血压
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三种食物是肝脏“解毒王”，医生建议能多吃一口，体内毒素少几分
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67岁老中医患冠心病7年，为何坚持不装支架，如何利用中药调理？
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头晕目眩“脑供血不足”胸闷心慌，每天“拍上身”，促进气血通畅
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消化不良腹胀腹痛“脾胃虚弱”，每天“大鹏展翅”，促进血液循环
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脾胃寒则手足寒“四肢厥逆”，每天做“通脾胃”的动作，健脾养胃
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腰酸背痛肌肉僵硬气血瘀堵，每天“握固转体”动作，腰不酸腿不疼
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易疲惫体虚体弱心力衰竭，坚持做“三组动作”，强健身体平衡阴阳
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腰酸背痛“膝盖酸痛”走路困难，每天坚持“刮膝盖”，养膝又护膝
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肝胆相表里腹胀腹泻烦热气短，坚持揉人体“门户”，平肝火护脾胃
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失眠梦魇“睡眠债务”，每天点揉“安眠穴”，舒缓情绪平心静气
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额头长痘胸闷心神不宁“心火旺”，坚持点揉“少府穴”，清心泻火
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睡眠质量差睡眠不足“脑疲劳”，每天坚持“揉额头”，健脑醒脑
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