技术永远是最重要的
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拳击的最高境界就是呆若木鸡
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侧躲的目的是为了什么？
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出拳的力是靠全身力量蓄出来的
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倒重心的技术感觉
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人的本能是用重拳制胜对方，但这是错误的
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儿童集训班−击头击腹技术
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一旦形成错误的技术动作，能改变吗？（中）
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一旦形成错误的技术动作，能改变吗？（上）
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如何理解“洛马琴科”的常用出拳技术
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速成班是顺应人性需要，我们要顺应人体生长发育的自然规律，不是迎合人性 ，你要成就你的学生，不是迁就于他们
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摆拳这样打才有力量
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教练执教水平的高低，决定了你的技术是否存在问题
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要养成有意识的防守出拳
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出拳的过程是由松到紧的过程
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站架的基本要求
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技术水平的高低来源于大量的训练和实战的检验
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拳击教学视频 其实技术只是产品的保障力量，不是产品本身
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如何系统的学习“进攻技术”
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必杀技
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错误的握刀方式
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迈克·泰森vs杰克·保罗二番战一番战结果一目了然
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拳击那些需要去探索的拳击技巧
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“侧闪勾拳”需要注意那些细节
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拳击技术训练“最终目的”是为了解决你的漏洞
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如何正确打出“勾拳”的进攻技术
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要把自己的身体调整到最放松的状态出拳
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拳击技术课堂侧闪后的直前勾击腹
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中近距离的技术在初学阶段也要跳动
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永远把拳的主动权掌握在自己身上
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在不同阶段教练的要求也不同
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拳击中出拳为什么要旋转？
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教会你如何在侧闪之后如何反击
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要永远相信教练给你的训练计划和任务
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侧闪练习
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技术要专门喂练
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拳击基础教学
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如何以“教练”的思维去带好学生
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动作标准不是技术训练的核心要求
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一分钟带你了解拳击里“踩出来”的力量
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拳击日常训练