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小白健身必知这7件事!| 中文字幕
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转自https://www.youtube.com/watch?v=emxEhfwori4 正确认识健身,科学理解训练,找到适合自己的,明确健身目的这都很重要,你还需要养成好习惯和其他一些必须注意的。来自YouTube频道Jeff Nippard APP:应用市场搜索【豹哥健身】 补剂店:淘宝搜索【豹哥补剂】 微信:7708277
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