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极简做法‼️减脂甜品|0油糖🍎燕麦苹果挞减脂低卡|无油无糖无面粉|宝宝爱吃超简单的燕麦苹果派!做为减脂期小甜点,酸酸甜甜,真的很好吃!
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食材:(约376千卡) 即食燕麦 60g 苹果 70g 胡萝卜 30g 鸡蛋 1个 脱脂酸奶 30g 苹果片、胡萝卜片 ~
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只需2步!246千卡!低卡南瓜燕麦松饼!搅一搅搞定!0油糖•无面粉,减肥减脂放心吃
减脂甜品❗️无面粉•0油糖!纯豆乳可可蛋糕!2分钟搞定
懒人必备减脂甜品❗️0油糖无面粉❗️芒果燕麦松饼
毫无难度,3种食材搞定的红薯高级吃法!为了它差点把厨房点了~
2分20秒搞定的黑芝麻蛋糕❗️只需3种食材❗️减脂低卡0油糖无面粉
巧克力爆浆❗️0油糖无面粉•免打发❗️可可燕麦布朗尼蛋糕❗️减脂甜品
懒人配方❗️2种食材•3个步骤•3分钟搞定❗️超简微波炉版魔芋蛋糕奶油、蛋清、打发、和面都不需要!只需一拌一叮,懒人小白狂喜
巧克力豆腐❗️极简配方的低卡•冰山熔岩巧克力蛋糕❗️0油糖
美味的便便出炉啦!超低卡魔芋巧克力手指麻薯
减脂餐•不加一滴油和水!鲜香入味•低卡•可乐鸡翅煲
喝剩下的咖啡,加点面粉搅一搅,就是软嫩的蛋糕了!
没有一点面粉,0油0糖‼️低卡·红枣黑芝麻蛋糕 空气炸锅版 学会再也不用出去买了
1颗能嚼“5”分钟❗️减脂小零食➡️全麦磨牙小石头 解压排除嘴巴寂寞·低GI0油糖
🔥懒人减脂甜品‼️2步搞定的山药巧克力戚风蛋糕 0油糖·免打发·无面粉
【跟着我吃不胖】无油‼️炸莲夹‼️就问你馋不馋呀! 减脂低卡|无油无糖|超简单|健康营养
自己做的奥利奥饼干碎也太香了!无油低卡
一根玉米的逆袭‼️该给它取什么名字呢❓玉米冰糕?玉米布丁?玉米豆腐? 减脂低卡0油糖
减脂甜品🔥无面粉•2步搞定‼️香软•香芋紫薯蛋糕派
77千卡/个❗️免打发•香芋布朗尼❗️超简单|减脂低卡
梨也可以做巧克力爆浆蛋糕!搅一搅就搞定,减脂低卡0油糖
减脂一碗端!有肉有菜还有蛋!【减脂低卡|0油糖|无面粉|宝宝爱吃】蛋白质大爆炸!做法简单,营养满满!还有芝士爆浆哦!特别适合减肥减脂期的美味咸蛋糕!
低卡糯叽叽又解馋❗️无糯米粉0油糖❗️香甜紫薯饼 即是主食又是甜点
不夸张啊,自己做的真的比卖的好吃!外面卖两百一个,自己做成本30多!
只需4种食材,2步轻松搞定!雪梨红枣蒸蛋糕!
免煮❗️无糯米粉❗️无糖❗️懒人低卡•咸蛋黄流沙汤圆
懒人减脂甜品❗️2步搞定!南瓜燕麦蛋糕0油糖•免打发
减脂期过中秋!空口吃芋泥!低卡0糖无面粉!太快乐了
没有面粉哦❗️减脂餐•巨简单❗️好吃到转圈圈
免烤•红薯布朗尼🍠低卡•0油糖•无面粉 不需要打发 红丝绒蛋糕
太上头了!减脂早餐•提神醒脑!酒酿拿铁燕麦杯
吐司新吃法❗️酸奶抱抱卷❗️一个只有83千卡哦 无油糖 减脂低卡
芝士爆浆❗️自制汉堡牛肉排‼️超满足 芝士爆浆!一口爆肉汁!大口吃肉,实在是太满足!适合减肥减脂期和健身期的芝士汉堡大肉排!
免烤❗️只需搅一搅,3分钟就能搞定‼️低卡•杏仁蛋糕 无面粉 减脂低卡
减脂甜品❗️爆浆❗️低卡•巧克力盘挞🍫超简单的减脂甜品❗️减脂低卡|无油无糖|无面粉
饼干也能做哈根达斯!
减脂也快乐!搅一搅微波炉5分钟搞定! 低卡•椰香火龙果酸奶马芬蛋糕【减脂低卡|0油糖|无面粉|超简单|宝宝辅食】
低卡❗️巧克力全麦脆饼‼️巨简单不需要任何技术含量的小饼干!搅一搅,拌一拌,烤一烤,就可以享用的意式巧克力全麦脆饼。无油无糖,减脂低卡,口感特别脆
0油香菇蒸鸡腿!软烂、鲜香、滑嫩嫩~闭眼也能做成功,减脂低卡又解馋
比鱼香肉丝还好吃的鱼香嫩豆腐,咸香微辣甜,豆腐超嫩超下饭,做法简单又好吃!
会拉丝哦!2分钟搞定的微波炉蛋糕!0油0糖0面粉!很软很好吃