1月8日，扣动作与友谊赛
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被12岁小姑娘和他爹按在地上摩擦，一看就是练家子
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友谊赛，重心太高了，还要改！
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疯狂初中生，省赛拿过成绩，花式吊捶我七局，没上过4分。
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生胶虽然杀伤力大，但是反手过度技术好难啊
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人生首次开球网，1500分段，季军也要争！练球猛如虎，比赛原地杵
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今日份乒乓球打卡。omni发球机给力！
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7月9日正反手基本功练习
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大姐发力有点猛，是个狠茬子啊！
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乒乓日记-同事之间的切磋
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打发球机，改正手动作
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乒乓日记-友谊赛，bo5。
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大姐这两天正手突然猛起来了，全是狠活啊！
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无尽的摸索，终于找到反手的感觉了。求指点！如果没问题就开始固化动作了！
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中了弧圈虫的邪，反手转正胶第一天，肆无忌惮地甩。
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烧教练后的首次比赛战力提升，立竿见影！太紧张了，发挥太差。
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被直板高手虐了他对我的评价是，开车能上高速但是不会倒库。
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0基础0氪教练，自学乒乓整整一年了。
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乒乓日记-劈叉以后命中率高好多。
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1月6日，血战二大爷，开了锁头，结尾彩蛋
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乒乓日记-连续八场的友谊赛
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媳妇回老家，球台支起来。
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小兄弟大学归来，球技突飞猛进！
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先练再打，干大爷！
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剪完头发的新鲜远子，果然精神利落许多☺️☺️
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被大爷打哭后正手攻球动作修正
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友谊赛笑喷我了
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乒乓日记-再战大叔。
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玩命乒乓，血战20局
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你看到的收小臂不是真的收小臂。
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烧教练：全套练习。
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乒乓日记-周末练一下收小臂，再去比赛果然正手能打几个了。
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阳过球馆继续嗨。
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第一次拿下正胶大叔一局。
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618，在家带娃。用omni乒乓球机训练
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乒乓日记-对战直板大叔
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乒乓课后作业-第二篇
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乒乓日记-正手还有点不对劲
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阳康不太行啊，打球虚的很。
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被正胶大叔打成傻子了
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乒乓日记-热乎乎的全套练习！