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京东 11.11 红包
为了这一刻,等了5年,致敬Zyzz,校长也是真配合
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为了这一刻,等了5年,致敬Zyzz,校长也是真配合
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当科林翁和贝克在商业健身房相遇,挑战卧推288公斤,那必然是全场的焦点
医生说的:小重量训练
放手吧,兄弟,明天开始做健身房里的通天神
很棒的父亲,健身带娃两不误
往前走 天总会亮 命运从不会辜负每一个用力奔跑的人 所有的光芒 终将会看到
是时候下定决心开始改变了
健身和人生路上,父亲是最好的老师
当父亲带着儿子走进健身房,他们的蜕变之旅也就开始了
别人的冷嘲热讽就是前进最大的动力
总有那么几天你会觉得健身没有动力,情绪低落,可能是没吃饱,可能是累了,可能是力量上不去,没有进步,也有可能是工作或其他原因,不妨调整一下,休息一下吧
这应该就是他能当上经理的原因吧
力量举女孩Joy,19岁,体重63公斤,非常牛掰
能打败你的只有你自己,不能说不行,杀死那个懦弱的自己
这个手臂真粗
最后这几下哆嗦真是太开心了
简单的事情重复做,不怕慢,只怕停
健身励志,不要停,一直往前走
健身房日常监控画面,一群不认识的好肌友居然这样做
Edgard出生于法国,在4岁时因为一场车祸遭遇截肢,2014年开始健美生涯.Edgard说打败你的从来不是外界的困难和挫折,只是懒惰和放弃
要相信健身坚持的意义
健身房的显眼包,最后终于被教训了
减肥可以让你变成另外一个人
你和你的训练搭子是什么样的组合呢?
当你能用PR重量做组时,你就会变的更强壮了
健身情侣的高效训练
这样的气氛谁能不爱?就这气氛,你上你肯定也行
健身氮泵,健身的最好组合
致敬,从不放弃任何人的健身无名英雄
你是一个健身老鸟还是新手呢?谁又不是从新手过来的呢?如果你是一个老鸟,有什么想对新手说的吗?
怎样训练出拳的速度
健身蜕变,你还要等到什么时候?
小伙在健身房扮猪吃虎,光头壮汉惊呆了
不能说不行,杀死那个懦弱的自己
一年的变化,变的更大了
这难道就是传说中的最强氮泵?
健身房里是不是越大的家伙反而越容易亲近?
别看你的块头大,咱们还是要靠力量说话
咬牙,坚持,封顶!
健身小哥的肌肉控制流动
冷嘲热讽就是前进最大的动力