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我发现我是双打辅助型选手!还好有搭档带飞耶~
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羽毛球等级有多森严!国家队石宇奇与省队对决!
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看完李宗伟这个训练后,我知道为什么他这么厉害了!
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本以为南京羽毛球业余天花板是吹牛,结果…
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【第三十次练球】花一小时做热身全套(脚没好不敢跑多球,下次一定我努力)
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【三十一次练球】-高远到底线啦!杀球压下去啦!吊球速度提高啦(错觉?
【射击场】杀球不够 放炮来凑!教练: 在射击面前羽毛球只是小小爱好~ 玩玩他的狙击枪
【二十一次练球】低重心|四点回一点|真有人可以戒球只练球?!(一小时后体力0
【练球38】挑球和网前步伐好难啊!多久能习惯交叉步呢?
【第五次练球】封网防守 | 学会内旋一点点! | 高远杀球不是梦 | 单数位接发球| 挑战教练!
当我这次自信满满去实战…我又被教练骂了!!
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建议男生可以点开学习下,正确的喂球方式(接不到球才会进步!
打双打吗?我在后面!!