京东 11.11 红包
单人有氧爬楼梯#18×10一小时结束
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翘臀女孩DAY3
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健身
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不听话的鸟
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女高中生| 俯卧撑练习，两气儿10个 ୧〃•̀ꇴ•〃૭
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适当的锻炼有益于身心健康
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视频长达一分钟
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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八两酒配100俯卧撑！坚持到底
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一个根本不过瘾，三个踩才给力！！这个秋天爱运动
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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【健身打卡】今天来个不一样的
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女高中生｜俯卧撑练习
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睡落枕健身没状态的一天
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【低强度】3000步健步走，24分钟燃200大卡，全身练到，膝盖友好
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32岁老汉的中午
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从零开始的俯卧撑第72天。最近天冷穿的多，感觉顾涌不动了
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从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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晨练打卡
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晨起空腹每天练习十到二十次，腿部细了，身上也结实了。
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再叫上19楼把你堵上
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日积月累
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薄肌最大特点就是肩宽窄腰，没事多练练这两个动作 就能把肩膀练宽
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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停止一切不切实际的幻想
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每天早上都这样做，你会改善你的身体、力量和速度素质
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不知道呀，自己就掉了，真不管我事儿
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女高中生| 俯卧撑两气做了16个
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打卡
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日常训练日常生活vlog
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跟着倪师古法健身，坚持半个月脸都变了，真的有用！
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古法健身| ⑩分钟排湿操，无跑跳真的牛！
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健身日常
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我勒个薄肌身材
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脂包肌拍照pose练习
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每天锻炼一点点
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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又是开心的一天
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之前的颜值真的完美，现在越来越胖了…
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【快】男必练
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Take Exercise