蛙泳出发长划臂
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一个视频看懂4种泳姿转身
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最详细的蛙泳转身详解。
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一分钟教会你蛙泳出发
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蛙泳的关键是减阻
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4个细节，让蛙泳更高效！
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翻滚转身到边不换气
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教科书蛙泳腿动作示范，我服了！
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蝶泳打腿细节
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蝶泳常见错误
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三步学会抬头蛙1.先学会平蛙，在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大，可以采用宽蹬腿#游泳
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蛙泳的各种方式，方便实用，简单易上手。收藏学起来吧
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游泳翻滚转身不呛水
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蛙泳划手教程
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三步教会你踩水！！！
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一分钟教你蹬边出发
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蛙泳提速练习
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划水掌辅助练习
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自由泳转肩换气练习
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蛙泳的转身减阻
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自由泳手臂分解练习
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三步学会蛙泳转身
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游泳就像谈恋爱
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那些很哇塞的游泳池-10
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潜泳如何潜得更远
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划水掌反用
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蛙泳手腿配合
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蛙泳腿对水
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仰泳的灵魂是转肩
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第十七课：换气总是往下沉或换不上气的原因
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仰泳划手要点解析3
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自由泳加速划水
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狂狼是不受约束
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蛙泳常见问题收翻夹大腿
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游泳时水中的游进阻力
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蛙泳水下解析
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蛙泳拉长游-充分滑行
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游泳人的与众不同
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深水健身
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蝶泳腿常见错误纠正
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