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京东 11.11 红包
自由泳手臂分解练习
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零基础学游泳蛙泳
蛙泳腿提升
蛙泳的3个重点,蛙泳慢动作讲解
游泳能有多解压?
一招教你学会又准备又走水的蛙泳腿
最详细的蛙泳腿,通俗易懂清晰明白,先看十遍下水实操学会
那天 我中枪了 被蛙泳腿踹中 属实好痛
国内三大蛙泳高手的|对决!
蛙泳想要立竿见影提高,试试这个小技巧#蛙泳
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深水健身-综合训练
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蛙泳起高不要同手同脚,自己有意识去控制手腿配合的时机,越好的蛙泳收腿越晚
蛙泳转身要点
蝶泳入门(7)海豚腿→蝶泳腿的转化(两者的区别)
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热爱与等待
海豚腿练习
蛙泳手细节#蛙泳 我是不是你最贴心的游泳教练
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蝶泳常见错误
蛙泳最难的是换气,建议大家要学会蛙泳,蛙泳=踩水、抬头蛙、反蛙泳、潜水
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蛙泳换气原理
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属于游泳者的颜色-齐马蓝
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如你能从头看到底,我相信你会有很大收获!#游泳#游泳教学#蛙泳#改技术动作 #心得体会
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蛙泳换气技巧