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71.果珍李柰
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72.菜重芥姜
58.宇宙洪荒
59.日月盈昃
57.天地玄黄
55.一次可以做30个了,有进步
20211010
继续运动,一周没运动就达不到以前的强度了,惭愧
第17次学自由泳,终于录到视频了
胸上有两个印子
41.今日游泳疲倦,小做三组热身
三十几天了吧,效果就这样
2.看看能坚持多久
运动两个月了,效果只有一丢丢
3.坚持100个视频
继续
减头发,做运动
第三十次
第一次见这么写出
40.今日五组,离每天100个不远了
第二十四天,满身大汗
第二十六天,吃饱才有力气运动
运动运动,明天回家
第二十九次,汗如雨下
37
运动日38
夏天还有什么比游水更快乐呢?
还有1000字
还差三千,我也十万啦
运动第三十三天
希望能排上队打上疫苗,考试也能过
自由泳第五天,好像会了,又好像还不会
粤拼打字吐声法--明天放假啦
今天差不多打完了一万字
二十三
三十次学会自由泳
hei/he不分
运动打卡第四天
打完疫苗第二天运动一下
牛奶与蛋白粉都可以
自由泳总结,还有十三次应该够用了吧?