青击置跑124 渐进量跑4.4km 拼接飚速cqt 1——5km
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5个方法丨正确慢跑，轻松又健康！
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青击置跑126 渐进量跑4.8km 去百脑汇修相机（没成）聊聊天即跑回 耐克fly5 1——6km
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青击置跑136 仙岳山（周边）探路跑等 阿迪达斯pro2（12——30km）二手7新
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奥运日 终于跑进20分钟 奖品爆装备
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青击置跑 10 厦门时间路线 yushan2 19——24km
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青击置跑121 在体育场的氛围跑 Adizero adios pro2 1——10km
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青击置跑118 渐进量跑4.2km 耐克renew run 1——6km
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青击置跑78 探路体育场，osmo pocket1第一次体验（抖的太。。）
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今天的主题是悲伤，因为我的心告诉我他痛了一整天！慢跑，快走！
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青击置跑23 湖里穆厝，多少次听过看过公交站，第一次看看 鸿星尔克行空 1——7km
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10公里跑了37分56秒，刷新了个人PB，太意外了
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跑了32公里，全程补给靠一块西瓜，真是又渴又累
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