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米饭吃饱 涨肌肉 我不能再瘦了!!!!!!!!!!!刚吃了个汉堡!!再炫一大碗米饭!!!!
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脸一般 但身材不一般
这是脂包肌 饮食自由 训练自由
吃点喝点 开始更新视频
动物和人一样 “白给”的多了 自然吸引更多的动物 小猫咪 你吃了就吃了 别偷我鸡胸 我家可以开动物园了…还有我邻居的狗 一开始汪汪我 我给吃的,尾巴就一直摇…
腹肌谁没有啊?
不用担心随便练练就能很壮…我硬拉上110kg了 体重57kg哎 快二倍体重了 肌肉长得速度也挺慢的…长期主义…多吃多练…没事
今天主要训练的是表情管理
中国胃 碳水配碳水 大早上胃就想吃米饭了不是我想吃啊 是胃想干脆面配拌饭!绝!
心神定 则食欲定 则一切定欲望定了 那生活自然美好不仅仅是食欲 其他欲望更为残忍管理欲望 人生必修课什么方法都不治本 唯有定心神
熬夜让训练质量极度下滑…我真的改啊
拜托…给我整怀疑了…徒手100了 握力已经很可以了 差点拧不开…还是得注意方式方法 先吃赠品吧
随便吃点 我爹经常高情商回答哈哈哈哈哈
我跟你们说 我穿这个高跟鞋能跑的哈哈哈哈哈
163 114斤姐妹们 懂力量训练有多香了吗哈哈哈哈什么都吃 食物自由~这感觉不要太爽!所以赶紧动起来~
人果然在生死存亡面前会爆发力量哈哈哈哈 这样辅助一下 真感觉气都力了
没有“1”创造再多的“0”也是无济于事 变强壮进而精神和心脏也要强壮!时刻观察自己身体的状态 该休息休息 不过我明天又该练腿了哈哈哈哈 明儿我硬拉
这幅皮囊啊 我甚是喜欢 没练过 生下来就这样
谁健身不吃饭??
瘦了耶~
我真的很帅呀 被自己迷的无法自拔
【我是不白吃】767 带你认识一下东北神兽之一的傻狍子!
在你快坚持不住的时候,其实困难也快坚持不住了
好久没吃酱多多炸串啦,太香了
之前库存。你是我的宝贝,想你的滋味隐隐作祟。目前瘦了点了,再暖和一点我就做做有氧,再等等再等等
兄弟抱一下 说说心里话 tree tree滴!大晚上腻住了 好吃 下次不吃了哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我的脸一般 但我有腹肌
这双手见证了我的硬拉 都说喜欢看我硬拉…练的时候是真带劲…锁握太棒了!!就是大拇指疼爆了…
咔哧咔哧!各种脆脆的冻干糖果,一口一个停不下来~
非得喜欢男人吗?帅姐姐不行吗?有肌肉的帅姐姐不行吗就?快来喜欢我
早知道你不喜欢甜妹 我就不装了
刘飞儿:胸大穿衣服真的不好看,我不穿就很瘦但又没法证明
想变强壮 没有不痛苦的 多吃多练 我喜欢
减脂就得这么吃
大兄弟 哥们儿今天我可爱了一把
可食用水球Q#古怪小琦#有趣的灵魂
新学的舞蹈想跳给闺蜜 结果她说我神经…
牛胸口油
吃播上线~
很多事情年轻经历过了 站起来的速度就很快~年纪越大 胆子越小 哈哈哈我庆幸我年轻的经历啊 迫使我不断的学习 不努力学习不努力成长还得栽坑哈哈哈加油啦 存在即合理
无骨鸡爪 辣条 鹌鹑蛋