167/59kg健身女孩休息日昆明吃吃vlog
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167/54kg健身女孩，休息日去爬山，宅家做饭吃吃vlog。
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167/54kg健身女孩青岛3日逛吃vlog；吃了三天涨了六斤！哈哈哈
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167/57kg健身女孩，朝6晚10的一天vlog
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167/54kg增肌吃练volg
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167/58kg健身女孩23km徒步后狂炫日料自助
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167/57kg健身女孩练背日、拍写真、吃面包vlog
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167/54kg 健身女孩增肌吃练vlog
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167/59kg健身女孩练肩日吃练vlog，我其实没什么大志向，生活过得简单充实就好
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167/57kg健身女孩一天吃练vlog
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167/58kg健身女孩吃练vlog
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167/53kg健身女孩不训练放纵日常！！你们想看的休息日的日常来啦～
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog
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167/59kg健身女孩练背日瞎吃吃vlog
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog～臀腿训练/清空了冰箱的面包、全麦鸡肉卷饼、冬阴功汤
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167/58kg健身女孩吃练vlog；走的时候真的好舍不得！！！在云南狂吃了五天还瘦了两斤，不枉我每天一两万步和天天骑行还保持力量训练
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167/56kg健身女孩不训练宅家日常
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VLOG/休息日放纵都吃了啥/做贝果
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167/58kg健身女孩不减脂放纵吃吃两日vlog
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167/59kg健身女孩两日吃练vlog
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167 54kg健身女孩增肌吃练vlog。王八壳子日/每日秘制小饮料、变异的青椒炒猪肝鸡胸肉盖饭哈哈哈、夜宵巧克力曲奇巧克力大福巧克力蛋白粉！
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167/55kg健身女孩增肌吃练vlog
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练背日加欺骗日，打卡重庆早茶自助天花板鹏阁，狂炫各种面包糕点东南亚菜，还有最后才发现肉松满满的大列巴！吃饱喝足的一天～明天继续减肥！
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备赛日记，减了一个月终于迎来了我的高碳放纵日！！
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比赛视频来啦
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog。空腹练了个肩/吃自己做的南瓜菠菜包和失败包哈哈哈
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog。喜提54啦哈哈哈一个月2斤腰围没变身体没有浮肿的感觉这种状态就很棒/练背日全麦蔬菜塔、自己做的碱水包冬阴功味的香菇滑鸡
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备赛欺骗日！高碳一波～
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167/58kg练背日吃练vlog，吃了油油润润的肉松贝果，馅料超足！！还有腐乳炖鸡儿、米粉….饼hhh
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备赛日常饮食和臀腿训练！每天都在跟自己较劲，最后30天了，冲吧！
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog。胸肩训练日/清空佑禾的吐司、还有自制蛋黄葱香小饼干
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赛前充碳，月饼馒头大口炫！！现在就是好想喝水哈哈哈，明天就上台了，紧张又激动！
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备赛后期的全天饮食和臀腿训练；最后的冲刺！疲劳感上来了，一直犯困头晕。
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birthday 练了胸、吃了超～～好吃的omakase 、自己做了超～～低卡的蛋糕、晚上跟朋友们聚餐超～～开心！！哈哈哈！
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167/53kg 健身女孩增肌吃练vlog。练背日/吃米饼、红薯、鸡胸肉、牛肉/买了个干饭人的大勺ha
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167/53kg女生增肌日常。胸肩训练日
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167/54kg健身女孩增肌吃练vlog。臀腿日/全麦蔬菜塔、瑞幸、自己做的碱水包、西葫芦炒牛肉
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167/57kg健身女孩臀腿日吃练。能坚持下去的减脂方式，不需要刻意去计算热量而是培养良好的饮食习惯和运动习惯
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健身女孩自制全麦无糖南瓜红豆卷/抹茶红豆坚果卷。蒸的叫馒头那烤的就叫烤馒包吧哈哈哈
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167/55kg健身女孩吃练日常～没时间做饭就去超市吧哈哈哈
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167/57kg健身女孩臀腿日一天吃什么