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【李若彤】和我一样有含胸驼背问题?这4个方法亲测有效!
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啊啊啊,每天5分钟真的不驼背了
这是肩胛骨前倾,千万别错当驼背
初级开肩,给每个含胸驼背的你
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这样睡觉,改善圆肩驼背,太简单了吧?!
无论背多厚多驼,每天10分钟,初级开肩,挺拔后背,7天见效!
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这不是驼背,这是胸椎变直
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两个动作纠正圆肩驼背,小朋友体态问题要及时训练纠正。