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8种健康替代,帮你戒掉食物过敏源、精制碳水和糖!
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Hi大家! 我明白在饮食中戒掉麸质,乳制品还有精制碳水的难度! 所以我想给大家分享我最爱的几样“替代”,它们帮助我无痛苦的戒掉了食物过敏源。 比如大家常问的:米饭面条面包糖可以被替换成…什么呢? 希望看完视频大家有所收获!爱你们!
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