【健身】一斗厨的练肩vlog~（想cos一斗的第298天）
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【健身】一斗厨的练腿vlog~（想cos一斗的311天）
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好喜欢归头泽哇，马蚤牛牛增肌中，增肌成功可以背娶好多次哇
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4 周在家锻炼增加臂围，获得粗壮胳膊
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锻炼打卡
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【健身】一斗厨的练腹vlog~（想cos一斗的第103天）
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【健身】今天是立志把手臂练粗的斗厨~
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【健身】一斗厨的练腹vlog~（想cos一斗的第92天）
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肩部强化
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【健身】一斗厨的练肩vlog~（想cos一斗的第109天）~
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【健身】一斗厨的练肩vlog~（想cos一斗的第104天）
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矮要承认挨打站稳…说的就是你，每天只吃馒头加水果练出来是什么效果
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UP:为了cos一斗\/群友：？吸引通讯录
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