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来自一米七高二学生的弹跳力
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用弹跳可以弥补身高的不足吗?
170这样的身材能扣篮吗
小腿太粗的人,弹跳都没那么好
两个细节瞬间提升弹跳
扣将的跟腱30+? 你的跟腱有多长
打篮球的人都蹲不下去
如何测量跟腱长度
“170左右想扣篮的看过来”# 弹跳训练
170弹跳训练分享,如何拥有100+的弹跳,我教你
168cm扣篮:全力助跑,把所有能量释放出来…
传说中的扣篮天赋论???
为啥跳不高❗常见的三个错误,改掉弹跳马上涨
小腿长的人打篮球都厉害
一个人的弹跳能力是由什么决定的?
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啊?世界级的弹跳就这么练的?
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运动天赋好的特征
不是吧哥们,这…你就扣了??
弹跳从85cm提升到1米需要多久
「The Kneeovertoesguy」ATG北欧挺的标准
怎么判断自己的运动天赋
通过训练,大部分人都能扣篮!
168扣篮-硬拉200kg,我就不信你不能扣
170炸裂扣篮 有没有一点威少的感觉
170免扣的腿,毫无训练痕迹
站在爆发力顶端的男人—V神
看完之后你还觉得自己是肌肉小腿吗?
这三种人练弹跳最可怕,要扣篮只是时间问题
“文弱书生”轮子哥教你如何打篮球
你敢相信这是来自164cm的弹跳吗?......
普通人想要扣篮要练多久?
日本网友练习负重弹跳,练到后面似乎可以“悬浮”了
打篮球最爽的事莫过于
现在初中生人均扣篮水平??
高中生175真的可以勉扣!
跟腱粗好还是细好
这个股二头肌什么水平?
同样172cm比比扣篮,这就是练与不练的差距吗?