减肥32斤，奔着50斤努力！大基数减肥日常～
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8周瘦21斤！减肥必须吃碳水！日常吃主食分享
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减脂期间，我不管我运动消耗多少，我只关注我吃了多少
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减肥32斤！向着50斤努力！
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3个月减肥25斤！一半目标达成
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减肥不上厕所试试西梅黑咖+酸奶火龙果这个早餐组合，特别灵！
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听话！大基数又没运动基础就别这大三伏天儿运动了
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6周瘦了17.6斤！上周瘦1.6斤，天热真的太喜欢燕麦加酸奶组合了
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第一天减0.9斤，三天认真管理饮食，今天是第二天
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颜如晶40天瘦了22斤
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大餐过后好好调整饮食结构少吃点就行了，真没必要搞极端的
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从小吃到大的玉米面条，凉拌热吃都好吃！荞麦面吃够了试试这个
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b站美食区尊巴跳的最好up上线，全课程，大家动起来！
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6双我爱穿的运动鞋！！巨巨巨巨实穿！
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我要给自己点教训！减肥33斤有点要飘，运动产生补偿心理乱吃东西
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已瘦35斤！抓住姨妈过后减肥黄金期减3斤
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家里厨房调料换着牌子用以防翻车！
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7月最后一周瘦1.9斤，高强度运动后还是要充碳，低血糖太难受了
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差点暴食，多吃1000卡，没内疚感，心情超好！
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134天减32斤！人也小了一圈，7月继续努力继续加油！
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减肥过程甜食欲爆棚的时候我就会吃无淀粉无糖纯脂巧克力类甜品
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第一天掉1.3斤！抓紧大姨妈结束这7天，努力减肥
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13周瘦26斤！减肥过程身体感觉不舒服就不要强迫自己运动，身体第一位
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爆辣米线来啦
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最近就爱上山西荞麦碗团，减肥少放辣油热量也不高
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减肥122天体重179-150.3，终于快突破这个平台期了！
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是的 我辞职了
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6月5日，体重152.7(6月4日开始，突破150斤这个平台期加油！)
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榴莲脑袋集合！超顶的寿喜烧自助烤榴莲无限畅吃！一个人连炫二十盘榴莲三十盘肉
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鸡蛋酱拌玉米面条，换成魔芋面更低卡
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Pxx高销量的冲饮测评～真的一个比一个难喝
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儿子一岁生日，值得我炫个蛋糕【聊天局】去年坐的稀碎的月子
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放纵吃面包🥯料满满吃超爽！✨
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武汉258一人的新鲜金枕榴莲自助，看看普通人一顿能吃多少榴莲
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大鱼大肉吃多了，只想来顿泡面
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【生日vlog】祝阿通32岁生日快乐！离老头子又近了一步~
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进食障碍/失去了体重 我的人生一无所有
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外面的饭菜就是好吃
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穿上我妈的花衣服，我也变得慈祥了
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随心所欲的生活或许更顺风顺水
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胖到200斤……好好好也算是极限了……