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12.27【每周一练】第四期:rolling训练 下(上集上周发过了) 第一期:每周一练·下肢协调训练|舞感律动如何形成&肢体开发:av78256845 第二期:每周一练·wave训练|如何用气息跳舞:av79102741 第三期:每周一练·rolling训练(上)|如何把动作记牢:av80024963 -每周更新 -基础训练 -讲练结合 -协调/舞感/律动 -建议边看边跳 指路牌: 动作展示 动作解析 进阶解析 实例运用 精髓总结 【每周一练】现在出了四期,刚好一个月。不知道大家用下来感
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