硬拉250kg
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5kg 17.41m 许愿继续突破
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5kg，浅投个18.6m
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地狱辗转一春秋，今忽顿悟迎新生
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业余体队铅球运动员赛深蹲
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立定铅球5kg，体考动作，脱手16m➕
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预摆？什么预摆？一切前摇皆是不纯之物
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滑步！
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男生的周末健身VLOG：挑战硬拉100kg
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实心球，25m……
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铅球区第一，顺带破了区记录。 6kg 14.75m
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徐州闪速田径训练营暑期招生
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顺顺7.26kg，俱乐部招生
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闭关修炼成果展示
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回来更铅球教程了
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7.26kg，放松投
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冲击200KG，终于突破了网络人均硬拉水平线
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穿10cm高跟鞋硬拉150kg，大佬整活新手小白不要模仿。
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几乎完美的立定铅球动作，可能再也做不出来了，各位同学拿去学习观看吧
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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
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5㎏铅球 上个19m
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壮汉硬拉200公斤，想给男孩一个下马威，反被栽了坑！
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阿纳托利单手160kg 把哥们整emo了
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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力量大降，汗流浃背了
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可以找到比这顺畅的动作吗
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公开赛强度拉爆了
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硬拉
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阿纳托利 硬拉需要三角函数！
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阿纳托利：240kg so easy！
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市比赛铅球第一，顺带破了市纪录6kg 15.61m
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铅球功力训练不传之秘（狗头保命）
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15岁瘦一点没有问题的
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小测，浅发两球力
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大力士挑战赛，挑战硬拉720斤杠轴，这力量太恐怖了
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