京东 11.11 红包
想喝这个汤也只能过过眼瘾，因为我还在不停的咳咳咳，有时候还差点把自己弄吐了
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冬已至，请多添衣
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太喜欢隔姜灸了呢，一灸很快就有水汽出来了
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涂了艾灰之后手就没那么痒了
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零零碎碎抗疫日常，终于快好了
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一般灸完之后就不会流了，上热下寒的姐妹灸完上半身之后一定要灸一下腿，引火下行。注意保暖，多喝点热水
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洗的还算干净吧，最底下的可真难洗，这几天就靠这个罐子续命了
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这两个也是治风热的
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大家都怎么防阳的呢
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，
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平时嗓子痛的时候也可以这样灸，效果不错哟
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最幸福的事就是躺在暖暖的被窝里做艾灸听倪师讲课啊，一听就上头啊，哪都不想去了
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一路向前
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大家有没有跟我一样特别容易犯困的啊，多睡觉多休息，才能好的快啊，你们说是不是呢
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幸福就是有你们
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最小小只要健康长大啊
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我就不信了，我那么用力捶，就消灭不了你们
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就这么点钱了，看来只能去垃圾桶捡吃的了
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有需要的可以看看
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我湿气是真的重啊，这下全发出来了，还是继续灸吧，总有一天湿气会没的，加油
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冬很美，你也是
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手终于没那么痛了
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经过我不停的艾灸刮痧敲打，余毒总算清的七七八八的了。接下来就是好好的调理胃和扶正气了啊
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这个艾灸枕特别好用啊之后不用再求着别人帮我艾灸颈椎了啊，这个不用的时候还能当枕头睡觉呢
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现在两只手臂拍过的地方慢慢变黑了
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这样的事我居然以前也干过，哎，我听劝我改
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给大家试过了，效果真的不错，如果啥都没有就可以用这个办法。希望大家永远都不阳，阳了的很快就好
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身体真的好差啊，又毒又堵啊，寒淤有点严重啊
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药罐不要一冷一热的加水，煮好之后也要等锅完全冷了之后再洗，要不然会很容易就炸裂坏了的
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大家可以多注意一下自己的心率和血氧饱和度啊，我之前心率也是特别高，这几天艾灸了然后也因为免疫系统修复了，所以我的心率慢慢降下来了，也恢复正常了
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大家一定要注意保暖啊，千万不要着凉冻着了，那就会一不小心阳了，其实病毒差不多潜伏在体内，只要一不小心冻着了，就会攻击人体
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我好像吃的太快了啊，昨天刚买的
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怎么都不能落下手手啊，因为手是女人的第二张脸啊，当然也要一起敷上啊
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所以你还在多远的未来
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头痛的话一定还要再灸一下颈椎，图片是刮完颈椎之后出的痧，所以颈椎堵了就容易头疼，大家知道这是为什么吗
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龟宝宝们，好好冬眠吧
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大家冬天都吃什么呢
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还是艾灸最舒服啊，一艾灸就浑身舒坦了
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要好好练习针灸啊
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隔姜灸的效果真的好啊，感谢倪师，让我又学会了一招
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颈椎病说好治也好治，最难的是坚持