今日100俯卧撑，已还5313/17215
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目标今年还完去年的俯卧撑，今日100俯卧撑，已还5213/17215
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一次性113个俯卧撑，又进步啦，已还3813/17215
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今日200俯卧撑，已还4413/17215
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今日100俯卧撑，已还5413/17215
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恢复训练三：emom训练法，100俯卧撑，已还5913/17215
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1个赞一个深蹲，今日200俯卧撑➕50深蹲，俯卧撑已还4213/17215
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一次性100俯卧撑只花了两分半
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一赞5俯卧撑，今天光线战神，已还3700/17000
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小学生一次做96俯卧撑
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坚持俯卧撑第282天，引体向上15+16=31个，负重俯卧撑15+15+15+15+10=70个，卷腹250×2=100个，哑铃深蹲30×3=90个
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1个赞5俯卧撑，别赞，回学校了锻炼锻炼！！！普通俯卧撑已还2150/9134
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恢复训练五：恢复四成，150俯卧撑！已还6303/17215
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恢复训练六：恢复五成，160俯卧撑，已还6463/17215
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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一次性100次俯卧撑挑战，已还3400/14599
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户外公园锻炼
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32了一脸20多的样
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每组100个俯卧撑，每天能做几组
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自信即巅峰，单手俯卧撑左手30右手40
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爷爷你关注的up更新啦！今日100俯卧撑，俯卧撑已还5113/17215
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3w个俯卧撑，目前累计完成18200个
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大地视角3
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新的世界纪录，50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了！
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一个赞5俯卧撑，别赞，做不完啦！！！大家不是反骨吧应该，听话，普通俯卧撑已还1950/8714
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一个赞5俯卧撑，今天完成300，不知道这算不算塌腰，已还2700/9549
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#狗屎的一天要结束了！
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【点赞劝退】10赞一单手俯卧撑，这样大家就不会点了，我也可以松口气了哈哈哈哈哈
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午休时间，来两组俯卧撑30+34
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坚持俯卧撑第277天，引体向上15个，负重俯卧撑20×5=100个，卷腹2×50=100个，哑铃深蹲30×2=60个，哑铃上举15×3=45个
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坚持最后的40几天
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班主任：我们班百分之90的人都只能考本校。我：我qnmd
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俯卧撑耐力速度练习第二个训练日（135+62=197个）10分钟+5分钟耐力组 2024年9月2日
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俯卧撑日常练习
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一个赞一个单手俯卧撑，这个意思意思就好，别点多了哈哈哈哈哈
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脚 趾 头 视 角
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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一个币10钻石俯卧撑！！！休息日60钻石俯卧撑加40普通俯卧撑，钻石俯卧撑已还160/907，昨天忘发了
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上个视频16个点赞，已还16个，继续一个赞2个俯卧撑！！！
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一个赞5俯卧撑，锻个炼外面学生一直敲门吵死了，已还3300/10159
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带儿子做俯卧撑！