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徐怀清小课堂:坐姿防守拽臂进入腿缠绕 Arm Drag to leg entanglement
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徐怀清小课堂:坐姿防守拽臂进入腿缠绕 Arm Drag to leg entanglement
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徐怀清小课堂:同侧手把傻瓜扫 same side grip dummy sweep
Jozef 小课堂:R防御进入腿锁 R Guard to Leg entanglement
Boris小课堂:拽腿过腿应对对手高腿防守的反击Leg drag pass when opponent use high leg recover
徐怀清小课堂:抓手腕傻瓜扫 Grip the Wrist Idiot Sweep
Kemal小课堂:前头锁抓牛扫到侧压Cow catcher from front head lock
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威尔小课堂:抢腋下转抱单腿摔 Single leg takedown with underhook
Kemal 小课堂:摔跤中的拍头概念 The concept of snap down in wrestling
徐怀清小课堂:单腿X到X Guard打入411 Single Leg X to X Guard to 411
Boris小课堂:拽腿变化到两个方向过腿Leg Drag to 2 Directions Pass
袁轶小课堂:蝴蝶扫反击身体锁过腿到411腿缠绕Butterfly Sweep Counter bodylock to 411
Kemal小课堂:前头锁的基本概念the basic concept of front headlock
Jozef小课堂:对手站立撬膝 Knee Lever Sweep to Standing Opponent
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