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“美女训练师哈里森教你如何利用技巧进行对抗终结”
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“边线附近破解防守压力,利用假动作增加进攻威胁”
“起步就开始利用节奏变化,使用欧洲步”
非常实用的进攻技巧 迷惑性很大 你知道哪位球星经常使用这个招牌动作吗?
“上篮不稳,对抗不够?这几种训练方法帮助你提升身体平衡性”
“肥教练突破到三秒区急停合球,转身小抛投”
实用技巧!教你如何在低位卡位要球,这个视频告诉你技巧,收藏起来吧。
“《进阶版》三种行进间过人假动作”
“躲避防守后借同伴掩护,使用拖曳步再次摆脱技巧”
“强烈推荐掌握的尼克杨招牌转身,左手下球!难度不大技巧来凑”
“中锋运球技术必备❗左右手转身强化🔝”
“如何在行进间进行脚步切换,胯下延伸欧洲步上篮”
“没有无效运球,利用速度变化过掉对手”
“不敢正面对抗?动脑打球!利用侧身横撤步创造投篮空间”
“篮球干货 | 第三招,「教授绕球背运」撤步投篮🤯💯”
“突破上篮面对防守抄球的破解技巧之一”
“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
“最全拜佛误导过人🤨 技术训练”
“利用运球速度变化突破对手”
“尼克杨交叉换手后的转身突破放篮,放球-起脚-转身顺序”
“双人经典配合连线,艾特你的兄弟练起来吧”
“借助同伴掩护,蛇形突破细节”
“同样动作连续使用🉑 进攻变化阅读防守💯”
“过人动作进化🎒多瞄几眼绝对涨技术❗”
“篮球干货 | 第二招,变向顿拜衔接单手虚晃”
“如何破解紧逼防守?半转身虚晃后的回正投篮”
“你会打球吗?第一次运球细节告诉你答案”
“这5个过人,你最喜欢用哪个?我最喜欢第2个❗❗”
“快攻转换得分😮💨 面对防守1v1体前变向➕后撤步终结👍🏻👏🏻”
“精英攻击手善于使用的溜边线过人,半转身结合延迟步切入”
“利用运球节奏的变化调动防守,再突然完成投篮”
“小后卫篮下转身攻击篮筐”
“这套组合动作能过人?胯下衔接变向误导,最后合球跳步上篮”
“这套组合动作两次拉开了防守❗用好了绝对难防❗”
“一套非常丝滑实用的小连招 投手必备技能 值得反复练习”
“防守能力讲究方法和技巧,善于总结思考,体重身高并不能限制你的下限”
“利拉德招牌动作延伸,强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
“👏🏻 拜佛过人,看似简单❓其实并🙅🏻♂️” #过人技巧 #拜佛过人 #篮球干货
“一组顿拜延伸动作学习📝10几秒的动作,学不完的篮球❗🎒”
“防守不知所措定在原地”
“『美式单挑局』硬核过人输出,胯下背运衔接艾弗森坠步变向”