“突破上篮面对防守抄球的破解技巧之一”
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“简单实用的击地误导过人”
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“尼克杨交叉换手后的转身突破放篮，放球-起脚-转身顺序”
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“同样动作连续使用🉑 进攻变化阅读防守💯”
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“起步就开始利用节奏变化，使用欧洲步”
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“内线背身单打技术，携带着智慧”
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“边线附近破解防守压力，利用假动作增加进攻威胁”
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“交叉拖曳步太好用，轻松创造投篮空间”
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“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
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“行进间单手虚晃悬浮运球，晃开防守抛投”
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“《进阶版》三种行进间过人假动作”
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“丝滑左右反胯下换手👏🏻🎒🔥 突破慢镜学习 Nice between the legs” #反胯下#胯下运球 #过人技巧 #篮球 #篮球技巧
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“利用运球速度变化突破对手”
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“👏🏻😤🔥突破到篮下转身晃过防守，学会这2招❗”
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“上篮不稳，对抗不够？这几种训练方法帮助你提升身体平衡性”
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“既能躲避对手又防被封盖，摇摆欧洲步可以有”
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“这脚步调整，晃开防守丝滑切入”
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博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
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“攻击得分手『必备』突破连招🎒👏🏻”
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“这套组合动作两次拉开了防守❗用好了绝对难防❗”
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“没有无效运球，利用速度变化过掉对手”
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“胯下换手后，给一个假的弱侧手突破，停顿再接胯下过人”
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瞬间“冻结防守”的五种过人技巧！
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“一组顿拜延伸动作学习📝10几秒的动作，学不完的篮球❗🎒”
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“快攻转换得分😮‍💨 面对防守1v1体前变向➕后撤步终结👍🏻👏🏻”
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“防守能力讲究方法和技巧，善于总结思考，体重身高并不能限制你的下限”
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“塔图姆招牌技术，胯下拖曳步拉开防守创造🈳间”
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“几种实战上篮技巧，丰富的进攻手段，每种都很重要”
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“搭拆后借同伴身体掩护，顿拜过人❗”
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“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
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“借助同伴掩护，蛇形突破细节”
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“肥教练突破到三秒区急停合球，转身小抛投”
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“利拉德招牌动作延伸，强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
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“实站中上篮降重心，运用低手合球减速突破防掏球”
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“How smooth superhuman skill❗胯下后衔接体前变向过人👏🏻 反手接球后眼神👀再次误导🔥🔥🔥”
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如何成为优质防守？这个视频建议你多看几遍。 #篮球教学 #篮球干货
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“不太会打，可以加一队吗？”
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“得分后卫1v1面对防守，最常使用的三威胁投篮”
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“三威胁启动前，转身误导假动作✔️🎒”
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持球大核的打法，三人包夹也不惧，一看就会！
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“大力炸球误导防守人❗延伸组合动作创造投篮空间”