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往后形势难啊
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基本拳第一段
不能吃辣条,只能吃苹果
这零食不错
练肌肉
每天都有进步
基本功的重要性
练功须知
苦与苦是不一样的
日常
尽力而为
太乙玄门剑
新学员
混元桩
主要看心不看形
练拳的四个节奏
今天可开心
松柔劲怎么来
东神道馆是武馆
传承班小同学
试一试哈
习武不是一朝一夕,是日积夜累
传承班日常
唯一一件休闲服
日常练习
福泰安康
习武强身
夏令营开始了
奶奶:孙子这咋整......#搞笑#我操作都看傻了#看一遍笑一遍
都是好孩子
健康与平安
就为这口粥
虚步挑掌
雷雨东神道
如何理解人不为己天诛地灭
运动起来
传承班日常
剑花
习惯要养好
传承班
不开心