谁在门口挥舞拳头？【惊奇发现】
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赵永昌演练形意拳，70岁的年龄爆发性十足，出拳迅猛有力
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做好一个细节，让你找到形意拳的“内家”部分。通过顶膝抽胯找到整体劲，六面劲。
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形意拳“横拳”详解细节及用法
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上海一小火学习形意拳20天身体发生的变化（形意连环拳）
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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形意拳的意向训练法，是老一辈拳师必用方法
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练内家拳，必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
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【顶宇功】⚡森林中的硬核拳打⚡
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形意單推手 力透末稍
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龙盘燕掠，一套原地练习的形意拳，蹂躏可以体会呼吸身法内动丹田手法，束展，横竖，变化万千，方寸之地，演练乾坤#形意拳 #龙盘燕掠 #翀师兄
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心意拳虎抱头散手演练
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形意老劈拳的钩锉劲，关键在起钻落翻#形意拳入门教学 #传统武术不能失传 #内家拳 #形意 #劈拳
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看师爷打一趟八极拳。舒服
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《孙式太极拳剑抉真》预售
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形意拳 崩拳
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八卦剑的核心秘诀大公开！掌握「转圈」练法 Ft.戎斌武备 【武术兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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形意拳劈劲
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形意拳门内劲力训练方法：恨天无把，恨地无环。#传武 #形意拳 #形意拳劲力 #形意 #形意行文化传媒
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形意拳都说脱枪为拳，但现在很少有人能返拳回枪
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内家拳练习核心关键在“裹”，自古有不会“裹功”、枉学艺之言。
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形意拳“劈拳”详解细节及基础练法
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形意拳十二形拳
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太极十年不出门 形意一拳打si人
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形意拳出手不空回 双把意识
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形意拳崩山劲
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劈拳养肺 秋日好运动
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回天津看望师爷_形意拳传武
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形意拳翻浪劲，如何练上身#形意 #形意拳劲力 #形意拳 #内劲 #青岛形意拳
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形意拳钻拳拧裹贴靠
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秀肌肉，形意拳鹞形小做
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形意八卦掌步伐桩功演变之思考（上）
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手中渐而有吸力，如蛇吸食而物难逃，节节贯通，身心奥妙独知，惟不敢误众，古人诚不欺我，唯踏实用功可证。
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形意拳“抖绝劲”练习的关键是练抖胯#形意拳 #抖胯 #内劲 #松活弹抖 #内家拳
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柔练心意拳四把锤
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20241016-1-形意拳入门的开始，弹簧劲破了大猫的陋习，何谓遇敌好似火烧身
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形意老鼍形：鼍有浮水功，左右分拨如鱼鳃。#形意十二形 #形意 #形意拳 #鼍形 #形意拳入门教学
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形意拳“筋骨劲”筋膜训练自拳谱中就有记载，有一套完整训练体系。你不会不能说（没有）#形意拳劲力 #筋骨劲 #形意 #传统武术不能失传 #车派形意拳
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心意六合拳 河南派心意六合
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【意拳】意拳推手
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心意拳母拳摇闪把一些细节