一伸即变化，一缩即凝聚，这就是太极！
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太极拳实战刚猛爆发力，柔而不软，刚而不硬，立身中正，发力行云流水连绵不绝 ！
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无根无极，万法自然！释放古老智慧
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太极如人生，阴阳调和，动静皆宜
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虚领顶劲，气沉丹田 。不偏不倚，忽隐忽现 。英雄所向无敌，皆由功夫太极。
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流水千年，太极万世，拳起手落，悠然自得！
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真正的太极功夫，行不外露，劲蓄于内
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我可对镜贴花黄，亦可铁甲披寒光！
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太极拳中最强弹抖劲，节节贯穿，送活弹抖
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太极拳，太极拳未必十年不出门！
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一招一式，尽显宗师范！
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我这腿功还行吧？
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内家拳修炼的四个境界还有这么多人不知道？
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腰椎、颈椎不舒服的朋友，有时间就常做这个动作，，有助于舒展筋骨，缓解身体疲劳。
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虚领顶劲，气沉丹田。无过不及，随曲就伸。
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔
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内家拳修炼的四个境界，你知道吗？
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每天10分钟，腰椎脊椎不僵，据说只有5%的人能坚持下来。
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外练筋骨皮，内练一口气，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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动静完美结合才是太极。
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太极拳不仅仅是一种武 术,更是一种生活态度
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太极就是用更广阔的内心去看到更美好的世界
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太极拳，静时如松，动时爆发力如雷，震撼乾坤。
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太极弹抖发力，以劲运力，松活弹抖！
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一静制百动，一动撼千军，静而守其内，动而攻不备！
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
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中华拳种万千，唯有太极，不可辜负
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徐徐而来，展现太极拳慢行中的优雅！
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42式太极拳（7）马上就要结束了，大家都跟上进度了么？
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用太极拳舞动人生，感受自然之美，领悟生命真谛
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从未见过如此流畅的太极，就像水一样，源源不断，柔美至极。
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身若游龙，刚柔并济，太极之道，阴阳合一
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天天练太极，越练越年轻！
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裆走后弧 松胯转腰 太极要点在下盘 大家觉得我的下盘功力如何？
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唯有太极真国色，千古不絶精武魂。
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上到山顶才能看到不一样的风景！
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评价一下太极冠军的扎实基本功
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山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转！
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为往圣继绝学，为万世传武魂！
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虚中有实，柔中带刚，功夫太极