太极拳可练可打，练时流畅如水，修身养性；打时刚猛无比，招招制敌！
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多发几遍太极八法，是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法，太极拳的基本功，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀！
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谁能用一句话形容一下我这套太极拳法！
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武林绝学，张三丰派太极拳！
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因为能松才能沉，能沉才能柔，能柔才能轻灵，能轻灵才能练就虚无气势，从而步入太极拳的上乘境界。
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48散手发力，步随身转，力由脊发，刚猛无比！
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太极48散手发力，攻势如风，刚猛无比！
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陈式太极拳发力，周身相合，力由脊发，冷弹而出。
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张三丰传世太极拳，刚柔并济，学会了可强身，可驭敌人。
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太极拳爆发力，拳犹如火星灼皮肤，猝然一惊，冷弹而出，干脆有力
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这就是真正的中华武术，练了20年，一打三没问题吧！！
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太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。
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太极拳实战爆发力，力如千斤压顶，劲似利箭穿革
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太极拳发力，瞬间崩弹，刚猛无比！
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转身如游鱼穿水，纵横间游刃有余
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陈氏太极拳，发力融于动静之间，意行之中。
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以武止戈，以武修身，以武习心
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练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
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太极拳实战发力，暗劲勃发，柔中带刚。
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蓄劲如张弓，发劲似放箭！
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练太极拳总是松不下来的拳友们一定要注意了！看到这条视频，别划走，听我讲完！
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太极拳散手随机应变，无一定法。若会听劲，则闻一知百
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太极拳48散手发力，拳拳有力，招招制敌！
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太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主，非拳脚功夫。
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太极拳 动则为刚，静者为柔；开者为刚，合者为柔
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快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
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太极拳发力，周身相合，力由脊发，冷弹而出
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行动是至于恐惧的良药，而犹豫、拖延，将不断滋养恐惧
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以心为体，以气为用，体用一体之道，方得太极之精髓
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太极拳是一种修身养性的武术，强调内功修炼，注重呼吸、意念和身体协调
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我喜欢读书更喜欢太极
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太极拳讲究一动无有不动 上下相和 周身相随
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放下繁忙的工作，远离喧嚣的城市，跟我一起练太极拳，享受惬意生活！
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太极拳刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方
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太极八法五步，周身节节贯串，拳法刚劲有力！
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真正的太极拳，刚柔并济，以柔克刚！
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太极48散手，爆发力惊人，松活弹抖，节节贯穿
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太极48散手发力，刚猛无比！
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拳友最喜欢的太极散手招式，喜欢的可以点赞收藏
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下盘沉稳如盘石，中盘灵活如珠，上盘轻如杨柳
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太极拳弹抖劲，蓄力如张弓，发力似放箭。