V
主页
最强高中生 亚历山大 和亲哥一起训练腕力(顶峰)
发布人
亚历山大在马来西亚腕力公开赛中获得全场冠军
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
德文的腕力基础三讲:提腕+屈腕+旋腕
高中生的腕力训练
五个最好的腕力训练动作三
【训练】德文最喜欢的腕力训练
恶魔斯教你如何练就超强顶峰,近期训练公开
腕力王德文的疯狂训练
“最强高中生”的故事:亚历山大·别兹亚济科夫的发迹史
蒋睿vs最强高中生亚历山大
(腕力)深度解析最强高中生的顶峰训练其中奥秘
最强高中生亚历山大左右手维度差距明显!
【扳手腕】废柴教你训练腕力
巨兽丹尼斯的大重量训练
最强高中生的手臂力量测试
腕力旋前训练的全部练法!腕力新手必练!
【中字】【丹尼尔腕力课堂·二六·提比留】手掌增肌法
顶峰后扯,扳手腕技巧,训练
亚历山大 训练腕力(2020)
【比赛】赵子瑞vs最强高中生哥哥
最强高中生亚历山大
【干货】维塔利推荐顶峰的八种王牌训练动作(2021年3月)
五个最好的腕力训练动作一
猛男在健身房训练腕力
德文 与 亚历山大 左手切磋
腕力魏思澄的中级顶峰训练讲解
腕力训练重量的误区
送给萌新的手腕硬度训练讲解
腕力初中生弯举50kg做组
12岁准初一的小学生日常腕力训练,问一下什么水平?(几乎力竭状态录的)哑铃21kg
佐罗阿兰的超燃腕力训练
马克西姆的超强腕力训练!
腕力训练-拳峰锤提挑战——你能挂多少呢?
腕力教学(进阶版)
家里只有哑铃如何训练-子瑞腕力讲堂(八九十合集)
打造世界级神勾之丹尼尔腕力训练第8集:屈肌(3)
肥宅居家腕力训练法
美国高中生 顶峰训练
哈萨克小将丹尼尔.乌斯蒂诺夫的腕力训练与实战
魔腕乔艺教你如何训练腕力(五种基本器械)
腕力运动的21个等级,从普通人到世界第一
新手必练的腕力动作!