周末吃练vlog | 空腹有氧 ，新地三鲜，漂亮早饭，宅家火锅，搭配机智的医生生活
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工作日吃练vlog | 6.30早起，空腹有氧，哑铃练背➕燃脂操，有氧无氧都到位了
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【机智的医生生活】1-68-偷偷恋爱被朋友们抓包了，喜感爆棚啊！(合集内持续更新)
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工作日吃练vlog | 一杯黑咖啡，40分钟空腹有氧，今天又是拒绝外卖的一天，虽然没瘦但是健康
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张冬天：听不了一点劝，我现在恋爱脑！-《机智的医生生活》- P8
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工作日吃练vlog | 6.30起床，空腹有氧，暴汗燃脂，拒绝加班，享受生活
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【机智的山村生活】令人窒息的洗碗戏🤣
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颂华还是太全面了-机智的医生生活- P3
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工作日吃练vlog | 6.40起床，空腹有氧，哑铃全身训练，跳绳，搭配鸡蛋和蛋糕
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冬天花园上大分！！！“能不能不要去天主那里，留在我身边”呜呜呜呜呜呜呜呜呜勇敢冬天，大胆追爱！打败上帝的女人！
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周末吃练vlog | 双休的日子真好，运动锻炼，买菜做饭，逛街花钱，满血复活
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周末吃吃vlog | 姨妈期没有运动，买菜做饭看电影享受生活
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工作日吃练vlog | 一日两练，空腹有氧，夜间骑行，随便一动就一身汗
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工作日吃练vlog | 空腹有氧，普拉提，又是16+8失败的一天
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哈哈哈，现实中也是五人组‖真·本色出演（吃饭的时候是听不见别人说话的）
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40分钟快乐尊巴舞|快乐燃脂 空腹有氧
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工作日吃练vlog | 今天好像是放纵日啊！甜点，烧烤，碳水，饮料，全部安排！
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工作日吃练vlog | 一日两练，空腹有氧，夜间骑行，运动给我自由的感觉！
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《机智的医生生活》这样的凌晨，还有无数个
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啊啊啊我扭成麻绳了
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双休日吃练vlog | 北方面食血脉觉醒的一天 | 韭菜盒子 | 芹菜猪肉饺子 | 红烧鱼 | 水扯面 | 有点不恐婚了
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震惊！挂号还能这样用！？-《机智的医生生活》- P1
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工作日吃练vlog | 6.45早起空腹有氧，腹部燃脂操，哑铃练背，练完吃顿丰富的早餐
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工作日吃练vlog | 6.40起床，一日两练，空腹有氧➕跳绳跟练，练完放肆吃碳水
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饭堂的分配机制（翼俊版）-机智的医生生活- P2
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空腹有氧
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周末吃练vlog | 生活化减脂就是享受美食，拼命锻炼，哑铃跳绳游泳全部安排上了
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周末vlog之10公里空腹有氧晨跑|这个周末我很自律很充实很快乐哈哈哈哈
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《机医》一起等儿童节过完
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《机智的露营生活》无比珍贵的99s💕
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工作日吃练vlog | 打工人6.30早起，空腹有氧40min，自律的一天开始了
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《卡农》演奏版-《机智的医生生活》
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【机智的医生生活reaction】第一季05
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［已减肥33斤］空腹有氧巨好掉秤！40分钟383卡欢乐有氧！无跳跃低冲击｜轻掉秤瘦全身
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工作日吃练vlog | 6.40早起，一日两练，空腹有氧➕4000次跳绳
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【机智的医生生活】1-69-羡慕五人帮，一人有烦恼，全体来支援。(合集内持续更新)
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【机智的医生生活】1-74-在谁那烫了手，就由谁帮忙洗脸吧，CP感满满啊！(合集内持续更新)
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90后情侣vlog | 找个会做饭的男（女）朋友可太幸福了！
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《也许是幸福结局》wuli美都欧尼和文晟欧巴，最棒最棒最棒！！！百老汇级别表演。
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空腹有氧爬楼一周，就是不！掉！体！重！
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工作日吃练vlog | 周五了，开始练普拉提了！然后又可以享受周末了！奶茶牛排甜品都安排上了