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要幸福要快乐,那我们就主动走出第一步吧|毕业后能遇到一起露营吃饭的朋友,是我的幸运
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来沪第3年,我差点抑郁了!独居女孩的生活自救指南
上班之前慢慢吃顿丰盛早餐,也会让我觉得我的生活不只有工作和地铁
5:30-7:30早起俩小时那些事~我的人生不能只有睡觉和工作,人生如旷野,我要完成自己的人生
5:30早起俩小时计划执行|5招无痛起床法教你变早起狠人
5:30-7:30早起俩小时可以做多少事!专注自己的生活才是对抗焦虑的最好办法
在这个时代我怎么这么快乐
5:30早起俩小时可以做多少事!2024培养自己布局启动,新的一年更踏实,要存钱变美,更爱自己
成年人做事权衡利弊,讲究“性价比”“投入比”,但真的快乐吗
减肥遇到瓶颈期,但我还想活着,就借用虞书欣减肥食谱一用~有些明星的减肥食谱太吓人了
暴食、净食都可以治愈我们;只是,净食能解决问题
5:30——7:30早起俩小时那些事~自信是需要正反馈的,我们要自己给自己
5:30-7:30早起俩小时可以做那么多事~我们那么年轻青春,不能只有睡觉和工作,我还要完成我自己
5个平常却有效解决内耗焦虑的办法,希望女孩们每一天都是爱自己的
如果明天就2024了,你有哪些遗憾呢?12月详细计划表奉上,大家一起努力吧
隔离38天,解封了,这么多天我特别想吃甜的,想去超市买零食,想着我没有钱怎么买??雪糕辣条一起吃,有点难受
第一次用自己的工资换了新手机|周末5公里+3k跳绳|做早餐
5:30早起,不要小瞧早起这俩小时,你知道可以做多少嘛
5:30自律生活~用知识装满精神世界;用吃喝玩乐满足肉体人生
5:30-7:30早起那些事|做一个情绪稳定的智慧女孩
边抹水边锻炼,运动一分是一分,总要付出才能得到自己想要的
工作生活两不误的4个方法:欲望、约束、爱好还有压力
对于沪漂的我来说,有朋友同事约饭是件幸福的事,所以减肥也得去,
一天当中最喜欢的时间就是边运动边等太阳升起,又是充满希望的一天
每个人都会老,但不是都有人“养”|没钱没闲只有老
5:30早起~总是想30岁以后怎么样,40岁怎么样 ,我们最应该想的是此刻该怎样
6点起床跑步|没有什么难题是一个早起运动解决不了的
3个开心的小tips:执行、规划和忘掉;真的有用
5:30-7:30早起俩小时偷偷变优秀|人生牌不好也有赢的可能~我的人生不能因工作或任何事情丢掉
我们的生活不能只剩下吃饭睡觉,我们依旧可以在生活中发光发亮
5点半早起8公里|上海咨询公司年会主持|品艺会|面包吃吃|做自己喜欢的事,管别人说什么
女孩们相信我,想做的就立刻去做,真的会开心很多
24岁我终于实现了“素质教育”,不是为了考试学习,就是自我提升
花37块钱囤一周的菜和水果,目前虽存不住钱,但还是要精打细算
5:30—7:30早起俩小时可以做多少事!我的世界不能只有吃饭睡觉,我还要完成我自己
周末加班内耗,更要通过运动弥补能量啦
一定是这些原因,所以他们才不记得,对吧,一定是这样
5∶30早起俩小时掌控生活!自从忘掉减肥后神清气爽
5:30-7:30早起生活规划~我们对精神生活的需求有时候大于物质生活
今天上海太热了,没啥胃口就吃个螺蛳粉吧,第一次做炸蛋,碎碎拉拉的,你们那热吗
只谈好处不谈代价和交换的,都是坑~我想好好提升自己价值,即使不是为了交换,我也希望成为对自己家人有用的人