221210 发球练习
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叶修来沪技术扶贫——发球篇
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231224正手练习，从击球到随挥是可控的，不要打到球就松
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叶修来沪技术扶贫——截击篇
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这种上旋发球简直是太气人，太羡慕
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反手练习10
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230519 发球练习
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叶修来沪技术扶贫——正手篇
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业余网球这样就天花板级别了
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230710 西瓜vs天赋哥 40 40
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2212131 西瓜vs Dennis
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230524 发球练习 手带动身体向上
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221104正反手练习
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230428 右脚起跳的发球练习
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230101 久逸 正反手发球练习
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230417 发球练习 跳起来后左脚落到发球线
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230710 西瓜vs小宣 41 40
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221207正反手练习
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221211西瓜vs老张 6:5
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230611 发球练习 击球点高一些，起跳右脚多用力
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🎾日常练习｜打不了球的日子练四种力量：拍面不翻、身体冲球展开，就不掰了？
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230421 发球练习，跳的高一点，身体向左转
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发球练习2
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发球机正反手练习 反手还是跟没练一样(´▽｀)
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221208 西瓜vs老孙7:5
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230609 发球练习
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221231 西瓜vs小明
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230427 发球练习
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220323 发球正手练习
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221103 西瓜vs欧米 7:6 4:5
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231104 正反手练习，主动去找球而不是等球
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正手练习2-2｜从侧面录了个慢动作，看起来没那么掰了
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正手练习2-10 引拍向上向外
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231225 四种力量练习，控制随挥
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🎾网球比赛记录｜火枪手杯·久逸站决赛：好久没拿单打冠军了
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230405 正反手脚下练习
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反手四种力量练习1
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230420 发球练习 向上跳，找到胸腹（没找到）
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230715 反手和截击练习 反手击球时速度慢一些
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230605 发球练习
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231010 西瓜vs陶老板 2:4