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挑战32米蛙泳不蹬边出发,需要11次蹬腿,你需要多少次
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小女孩一个6岁,一个7岁,已学会蛙泳和自由泳,开始学习仰泳的仰面换气,这个技能也是个防溺水技能
更新一条蛙泳视频
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
家长:我家小孩10节课还不能游得像奥运冠军?教练:是我教得不好
一个人如何练习蛙泳腿,在没有教练的情况下,自己一个人如何练习蛙泳腿?赶紧跟练起来
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真正的“蛙”泳腿,这外展腿是改不过来了
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自由泳移臂紧张的问题!
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夏天以来第一次游,60米的波蛙也让我感觉有些累
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苗苗第4节课:蛙泳手腿已配合(西安游泳)#西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳#蛙泳划手换气练习 #蛙泳换气下沉 #蛙泳换不到气
这样教蛙泳就容易理解了!
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泉州专业游泳冠军教练带3位美女小姐姐自由泳速成,第六节课的成果,咱的教学主打高质量👍
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游泳换气容易下沉呛水😭超实用改进方法!
自由泳打腿不走水,一定是有原因的
一定要使用的游泳道具!!
随意游游|蛙泳腰部发力练习
蛙泳口决
学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了(苦笑
去游泳馆没带泳镜,自学一下抬头蛙和仰泳
唐钱婷100蛙泳摘银
自由泳前手顶肩问题
踩水转蛙泳转踩水~
记录:学不会的蛙泳~
蛙泳明明啥啥都发力了,但是为啥还是不走水
初学自由泳呼吸转不出来怎么办?
蹬就完事儿了(改不过来不改了
四个动作蛙式潜泳25米
蛙泳头位决定是否下沉
0基础蛙泳教程,初学者要多练习分解动作,不要急于求成!