我们练太极的不做俯卧撑，除非…
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太极推手原来是这么练的
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学太极必修：一种简单有效的丹田气练法
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内功秘传——活腕功
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八岁练太极，赢在起跑线五十年…
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密不外传的内功练法——银枪顶腹
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练太极的也能劈砖？真相来了…
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人家只是个一口气做50个俯卧撑的小女孩（学员风采）
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和瑜伽大师切磋太极，他直呼哦豁…
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我们练太极的一般不练腹肌，除非…
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这一招，没有二十年功力可使不出来
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当八岁小孩把太极用在实战中~
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三场三十秒，获得冠军！你们要的完整比赛视频来了
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这样练，精气满满！（秘传）
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太极八法：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
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把太极用在柔道比赛中？真相是。。。
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太极实战之採法捋法
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这套拳，阁下肯定没见过！
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这个…大家千万不要模仿！！！
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零基础学太极之斜行
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五步拳（阿勒泰版）
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8岁小孩把太极之道发挥到了极致（半决赛）
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练太极小孩获得中国跤省冠军
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和七十八岁太极大师推手是一种什么样的体验…
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美女老师的五步拳，简直棒极了
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UP都是这样宠粉的吗…
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“你们要的南海舰队太极拳原版来了”
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当小孩子开始练太极推手…
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武术晨练，培养不一般的优秀孩子
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史上最强师兄弟，省赛三秒双双夺冠。不服来战！
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中年大叔一招打翻摔跤高手 #太极
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太极高手大战摔跤冠军
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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完了，真给他练出来了
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真正练传统太极的都会练这个……
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当9岁小孩在摔跤比赛中用上太极~
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当孩子们开始练武术…
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我这一拳二十年的功力，你挡得住吗？！