V
主页
京东 11.11 红包
林书豪细节教学!(SKIP STEP垫步,作为过渡动作,可衔接任何招式)
发布人
特步篮球
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
坠步的威力
[书豪教你第二期]林书豪:胯下运球细节教学,太细节了!
垫步运球的五种实战运用技巧
运球垫步|必备运球节奏小技巧
垫步衔接胯下突破详细教学
如何让你的垫步变向更有迷惑性?
垫步角度的差异决定不同的进攻选择
垫步变向过人细节教学
垫步运球五种进阶运用方法
三种垫步变招(突破 投篮 变向)
垫步突破细节教学
垫步投篮-投篮基本功-脚步细节
【篮球训练】Skip-Step
双脚垫步投篮的优势
胯下垫步突破及变招
打篮球必练的七种运球节奏|进攻前奏、调动防守、快慢结合
[书豪教你第一期]亲测实用高效!书豪教学体前变向,细节满满!
单一的胯下变相过不了人 试试加上一个垫步
『投手必备』移动接球投篮-垫步转向-投篮脚步
【篮球教学】进攻变奏:垫步、短步
【篮球训练】过人脚步技巧—Skip Step后接Push Cross或Swing Step
一个细节升华坠步
悬浮运球的一个关键细节
垫步平衡-接球投篮-脚步切换
Skip垫步小跳的理解以及基本的进攻变化
学会垫步 启动快人一步
胯下垫步节奏变化,军哥的招牌动作教学,干货满满!
柯冉“垫步转髋”练习方法,赶紧收藏练起来,寒假特训营招募中!
篮球过人小技巧:利用快慢节奏skip跳步快速过掉防守人
【篮球训练】Skip Step 训练模板
【篮球训练】Skip Step 教学
炸球对抗垫步
想要提升运球节奏,掌握运球时机尤为重要(运球步/移动步)一定是你的必修课!
【林书豪对投篮的理解 - 练造疯狂第24期】shooting投篮 ,射手必看
新手最应该掌握的一定是“运球步”
你离成功的变向,可能就缺少一个垫步
【运球脚步训练】 3种让你的对手望球兴叹的脚步细节教学
“垫步运球”晃人,晃得防守人找不到北
垫步训练方法大全
skip,胯下启动节奏变换