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春天养好肝,漂亮一整年~
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春天万物复苏,也是养肝的好时机 如果你也经常熬夜,就记得把这汤收好了俗话说肝有多干净,脸蛋就有多漂亮!
黄芪煮水,神仙搭配,补充一身的气血,散结力量翻倍
深秋|养肝血的关键期|白萝卜墨鱼汤
春天养肝好时节 如果你是经常熬夜的这道汤一定要安排起来了
每天一碗汤:裙带菜豆腐汤~保持健康,喜欢的不要错过呀~
滋阴降燥食疗方—冬瓜瑶柱老鸭汤阴虚的表现:容易疲惫、失眠多梦、心烦气躁、咽干口燥、女性还会表现出经少。阴虚的朋友用食疗的方法给自己滋阴、润燥、降火。
护肝养生操,每天10分钟,排毒养颜,消结节
春天多按揉这几个穴位,清除负面情绪~
春天养肝怎么养?养肝就是疏肝吗?中医养肝有很多方法,很多人可能都弄错了!
内调抗痘才是王道|西柚黑芝麻绿豆浆
春天不养肝,一年全白干!具体怎么养,今天一次给你讲清楚!
催经大法|姨妈推迟|月经量少|痛经1.玫瑰山楂红糖茶,姨妈出走必喝~2.制污穴,制污穴有疏通中焦瘀滞、促进气血生化的作用,催大姨妈有奇效。
养肝血食疗方|双莲墨鱼汤,真的太美味了
抓住养肝最后“黄金”20天,这份最全养肝方案送给你
倪海厦:头发白是肾气不足,简单2味药让头发变黑
春天养肝,玫瑰花加一物,疏肝补肾,明目祛湿,赶快喝起来!
100种汤的做法(1)番茄豆腐娃娃菜汤‼️减脂低卡,可代晚餐~
非常耗气血的“休息”
舌边鼓胀肝郁线明显?别乱用逍遥丸!原因就在舌面上!
修复肝功能的冠军,并非茄子,吃“2果”,肝脏或慢慢恢复健壮
春天养肝,万病不沾!牢记这3个小妙方,护好大肝脏
“提肛运动”公认的回春术?每天坚持跟练,一个月后会感谢自己
春养肝、病不沾!一清二疏三补,还你一个“黄金肝”!
中医:女性肝毒多,身体会有提示
今天推荐一款祛湿汤,夏天湿气重的姐妹要更加注意健脾祛湿,红豆薏仁水可以有效祛湿,也可以起到健脾的功效。做法超简单,女生常喝好处多多哦,喜欢的不要错过呀~
早上起来口苦口臭,尿黄尿沫,脸上有斑的人说明要养肝了!
虚不受补,一补就上火?那是你补错了,中医教你正确补
肝好不好,看手就知道!3个异常,说明肝脏已经撑不住了!
全素祛湿汤|消暑清热|健脾祛湿|养心安神!冬瓜眉豆莲子汤,养心安神又祛湿,好喝做法简单,真心推荐~
顺时养生|冬吃萝卜|春天不生病
一周一炖|党参黄芪乌鸡汤|补中益气|生津养血党参黄芪炖乌鸡的功效是可以提高免疫力、抵抗力,增强免疫力,延缓衰老,缓解气血亏虚的症状。
苹果莲子瘦肉汤|滋阴润燥|健脾开胃~秋天万物收敛,燥气重,肺经当令,这时候应该“减辛增酸,以养肝气”~苹果含有丰富的维生素C,莲子安心养神、清热降火。
祛湿汤|健脾祛湿|补而不燥|益气补虚夏天湿气重,用五指毛桃煲祛湿汤,奶香味浓郁,大人小孩都爱喝~这道五指毛桃汤多煲来喝,消水肿提精力,身体无湿气,才精神有力气
中医:人睡三觉,命比纸薄。
打工人一周养生计划~✅周一:雪梨无花果陈皮水✅周二:罗汉果菊花茶✅周三:元气三宝茶✅周四:五黑养发茶✅周五:薏仁赤小豆祛湿茶
三豆饮|清热祛湿|利水消肿|健脾补肾|祛痘夏天有热症时,可以辅助三豆饮来辅助治疗热症,特别是肝火旺以及肝火引起的痘痘,每天两杯特别有效。
春养肝,用这个中成药净化肝胆,把湿和热都排出去
春季要养肝疏肝,像这种舌象慎用逍遥丸、舒肝丸,根本不对症
祛湿汤|健脾祛湿|利水消肿|补脾润肺眉豆花生节瓜鸡脚汤具有健脾胃、祛湿的作用,对于湿气重、小儿脾胃虚弱有较好的食疗作用。